泡脚疗法对我们来说是一种很好的养生方式，简单方便而又有效，如今也被越来越多的人喜爱。关于泡脚的好处，你知道多少呢？今天就来和大家说说泡脚的好处。

我们都知道，脚上有人体的五脏六腑各个脏腑器官的反射区，是人体的一个小小的缩影。同时，足部汇聚了人体一半的经络，人体有12条正经，脚上就经过6条。

泡脚能补肾益肾

我们可能都听说过这样一句话，树老根先竭，人老脚先衰，就是说养树要先固护树根，对于人呢，要先护好双脚。

中医将肾称之为先天之本，元气之根。在我们身体里脚跟肾的关系最密切，古有肾主两足之说，因此，健足即健肾。

千梵叶 草本泡脚足浴包

14味中草药合理配比，有艾叶，益母草，红花，丹参，桂枝，桑枝，干姜，黄芪，当归，陈皮，女贞子，川穹，伸筋草，红藤等。真材实料，经典传承。

注意事项：

1、饭前饭后30分钟及酒后不宜进行足浴。

2、本品外用，严禁口服。

3、皮肤有溃烂未愈，出血者，容易过敏者禁用。

4、孕妇禁用，女性生理期慎用。

三伏泡脚祛湿排寒

三伏时节天气炎热，自然界和人体的阳气都达到极点，很多人都会选择在三伏天做艾灸，但是却忽略了泡脚这件事。

三伏天阳气旺盛，如果在这个时候我们顺应自然，每天坚持泡泡脚，让身体出出汗，能够加速身体里寒湿之邪排出，帮助更好的清理身体。

寒湿之邪除去，同样也能起到冬病夏治的效果。

冬季泡脚驱除寒冷

我们都知道，头顶天为阳，足踩地为阴。又有百病从寒起，寒从脚下生的说法。我们的脚每天都在和地打交道，地上的阴寒最重，我们的双脚也最容易受到寒湿之邪的侵袭。

上热下寒，试试泡脚

我们经常能提到很多人说自己是上热下寒，就是经常容易上火，起溃疡，冒痘，但是呢，下焦腰和腹部都是凉的，这就是因为下焦肾水寒了之后没有办法去制约上焦的虚火。

经常泡脚利大脑

我们经常说头病取手脚，是上病下治的一种治疗方法。其实手和脚既可以看成是一个完整的全息模型，也能看作是整个头部的微观缩影。

经常泡脚对于预防脑供血不足，神经衰弱，头晕头痛等脑部疾病都有很好的帮助。