艾草足浴包泡脚驱寒，消百病
现在很流行泡脚养生，泡脚就是足浴，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。
脚又被称作人体的第二心脏，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：人之有脚，犹如树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。泡脚从养生理论看身体内的各种湿寒还是要从脚说起，脚部是寒气、湿气最易入侵的地方。
百病从寒起，寒从脚下生。为什么泡脚有用？人的双脚有60多个穴位又与全身各脏腑器官密切相连，热水中加中药泡脚是一个极好的方法。《黄帝内经》记载：寒气升，泡脚驱寒，消百病。
每晚泡泡脚，可以刺激这些反射区，能够促进血液循环，舒筋活络，缓解宫寒痛经，还能去湿气，改善睡眠质量，让我们睡的更好！
对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。可见中药泡脚的作用很大。
中医认为一年四季都可以泡脚
春天泡脚，升阳固脱；
夏天泡脚，暑湿可祛；
秋天泡脚，肺润肠濡；
冬天泡脚，补肾温通。
尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内寒湿多，通过中药泡脚，可以加速体内排寒湿。
艾皂足浴包，成分也非常丰富，内含艾草、老姜、女贞子、桂枝、桑枝，益母草等中药，都是肉眼可见的。所有原材料均是纯天然草本植物，自然健康。
女贞子：滋补肝肾,明目乌发。
桂枝：发汗解肌，温通经脉，助阳化气。
桑枝：祛风湿，利关节，行水气。
艾叶：温经散寒，祛湿暖宫、理气血、逐寒湿
老姜：改善血液循环驱寒暖身。舒筋活血，解表祛风。
足浴包的功效：排毒养颜、祛湿驱寒、缓解痛经宫寒、缓解失眠、改善手脚冰凉。
什么人群一定要坚持泡脚？
1、困的人，每天睡不够，昏昏沉沉，白天浑身无力
2、冷的人, 手脚冰凉，肢寒怕冷
3、湿气重的人, 总是没有胃口，舌苔厚腻，头发出油
4、久坐久站的人足部血液循环不良
暖宫散寒，美容养颜气色佳
对于女性的痛经宫寒，月经量少用这款气血双补的泡脚包来泡脚，可以温暖子宫，通利血脉，加速血液循环，手脚也不再冰冷，告别姨妈痛和月经不调的困扰；
驱寒排湿消水肿
很多人的肥胖，都是因为体内水肿+湿气，导致的假胖，还有腰部容易堆积脂肪大肚子，只要去除我们体内湿气、寒气，体质也会发生改变；
通经活络
泡脚可不只有年轻人需要，对于上了年纪的人也很有帮助的。天变凉老年人就会出现经脉阻塞、关节湿寒，导致四肢僵硬、冰凉、肿痛，可遭罪了！而这款泡脚包里的草药能很好的刺激足部穴位和反射区，从而达到疏通经络，活血散淤，从而加强血液的流速、改善血液循环；通则不痛，经脉通畅，四肢关节疼痛就会得到有效的改善！
每晚泡一泡，一觉到天亮
现在都市人工作压力大，失眠、精神过度紧张也是常态，每天晚上翻来覆去都睡不着，整个人都没有精神。每天晚上泡一泡，能有效缓解失眠、改善气色；尤其是下班回来泡，可以消除疲惫，坚持泡脚能明显感觉睡眠质量的提升。
使用方法：
泡：用开水将泡脚包浸泡3-5分钟，加入适量温水，调适到40度左右即可。
煮：水烧开以后煮8-10分钟，加入凉水调适到40度左右即可，煮的效果更好
注意事项：
1.泡脚时间控制在30分钟以内，水温最好在40度左右，水量要超过脚踝。
2.饭前后30分钟内不宜泡脚。
3.经期和孕期不要泡脚，过了经期可以泡脚。
4.老人、三高人群及心脏病患者每次泡脚15分钟为宜，水温不能过高
5.儿童泡脚5岁以上，儿童皮肤娇嫩水温不宜过高，时间10-15分钟即可。
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