swisse孕妇复合维生素怎么吃 一天一粒为宝宝补充营养
swisse孕妇复合维生素是澳洲最顶级保健品Swisse专门为准备怀孕、正在怀孕中或哺乳期的妇女设计的全面营养配方，历经25多年的全球性研究和临床认证，随科学发展进步不断更新制成。此款产品的主要特征是含孕妇所需的全部营养成分，专为孕妇配置的孕妇深海鱼油，含高含量的DHA和孕妇专用的柠檬酸钙，补充孕妇日常和宝宝所需的钙质；同时含有维他命D和镁帮助钙质的吸收。配方包含高达27种孕妇营养成分支持孕妇和宝宝足够营养。
swisse孕妇复合维生素的服用方法
swisse孕妇复合维生素适用于计划怀孕、已怀孕、产后及母乳喂养的妈咪。服用方法是一天一粒，随餐服用或遵医嘱。swisse孕妇复合维生素属于膳食补充剂，携带服用简单、快捷，专为孕妇配置的孕妇深海鱼油，含高含量的DHA，不添加麸质、乳糖、酵母、防腐剂、人工色素和香精。
swisse孕妇复合维生素的功效
1.补充孕妇日常和宝宝所需的钙质以及多种营养的。
2.抗氧化剂成分保护细胞免受辐射的伤害，抵抗自由基，防治并减少各种流感带来的症状，增强体质。
3.帮助儿童大脑、视力和听觉的发育，降低出生缺陷概率。
孕妈对各种基础营养素需求均比平时多，尤其是叶酸、DHA等，很多孕妇多维不含DHA，而此款孕妇多维的特点是特别添加了鱼油DHA，这样营养搭配更加均衡，且一天一粒，食用方便。此外，很多孕妈孕期反应大，吃一点儿腥就呕吐，所以吃swisse孕妇复合维生素也避免了孕妈们因不吃或少吃鱼类而导致的DHA摄取不足的情况。如果身体允许，还是建议孕妈在孕期多食用鱼类、坚果类等食材，进而保证DHA摄取充足。