古人曰晨起皮包水，睡前水包皮，

健康又长寿，百岁不稀奇

春天泡脚，生养固脱；

夏天泡脚，暑湿可祛；

秋天泡脚，肺润肠濡；

冬天泡脚，丹田温灼。

▲天气渐凉，湿气渐重

寒露一过，气温骤降，不少人突然觉得身体也发生了变化……有的乏力犯困，有的则变得烦躁不安，也有的总是上火，皮肤干燥。

秋天以凉、燥为主要特点。这个季节，一些阴虚、内热比较重的人，更容易出现脾虚湿困等问题。

中医指出，秋季养生重点在于祛湿/润肺，

简单的方法就是泡脚。

中医把足底当做健康的重要阀门，认为足部受寒后抗病能力降低，容易诱发感冒或支气管炎等疾病，还能引起胃痛、妇女痛经等诸多问题，所以秋季泡脚对身体好处多多。

其实古人对于足浴早有众多的提倡和说法，其中不乏各伟大诗人。

苏东坡曾言："热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍"；又在诗中写道"它人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓"。

陆游有诗云："洗脚上床真一快，稚孙渐长解浇汤"。

曾国藩认为"养生之法"有五事，其一就是"每夜临睡前洗脚"。

而秋季泡脚养生，优选之物便是艾草。

据《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。

然而市面上能买到的艾草，

大多是新艾，

挥发油含量低，不适合煎汤泡浴；

而且未经处理，

枝叶零散，储藏不便，

泡起来也收效甚微。

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为了达到足浴保健的目的。这款足浴包在原有的基础上特别配伍，组方玫瑰花瓣、艾草粉、浴盐等有益物质，养生效果更好。

玫瑰足浴包的4大好处

01

祛湿驱寒

南方多雨潮湿，尤其是江边河边常年以水为伴的人，水湿会比较严重，常用玫瑰足浴包来泡脚，能有效祛虚火、寒火、湿气。就小编的经验来说，泡1次脚比拔2次火罐还管用！

02

疏通全身经络

现代人由于缺少运动，普遍都有寒气、湿气过重的情况。

在家用玫瑰足浴包泡脚，热气能加快人体血液流通，调理身体平衡，尤其是女生，泡脚多出汗，皮肤也会越来越好。

演员张嘉倪就曾在节目《beauty 小姐》中说起过，自己不太爱运动，但是喜欢出汗的感觉，所以靠泡脚来瘦身。

03

缓解脚气、脚臭烦恼

不少人因脚气（脚臭）感到苦恼。这多是由于身体内小汗腺分泌旺盛，导致分泌物在细菌、霉菌分解下产生了秽臭。

凭借着艾草本身的药理作用，再加上配伍了玫瑰花瓣等解郁除臭的草本，能帮助你缓解脚气，消除疲劳，愉悦身心！

04

一觉安眠到天亮

我国自古就有天天泡脚，胜吃补药的说法。

足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用玫瑰足浴包泡脚，对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用，帮助你更好的入睡。

南阳原产地艾草

在医圣张仲景的故乡南阳，人们用艾、种艾的汗青可追溯上千年前，南阳也是海内最早开辟艾工业的地域之一。

艾草喜温润、怕水浸，适生于丘陵坡地。南阳山区、丘陵、平原各占约1／3。在丘陵坡地广阔的桐柏、淅川、南召、宛城、方城等县区，野生艾草年产总量1.5亿～2亿吨。

云南省正是玫瑰花种植的理想之地。每年４、５月份，种满玫瑰花的山谷中，漫山遍野的花朵竞相开放，摇曳多姿，香气四溢。

中医认为，面部长斑是体内气血运行异常、血液不通畅所致。《本草纲目拾遗》记载玫瑰有和血、行血、理气的作用，所以古代宫廷常以玫瑰花沐浴。

当然，除了原材料优质还不够，如果制作工艺劣质，一样不能给人舒适的体验。

市面上某些足浴包，颗粒非常粗大，配伍也混乱，短时间无法完全溶于水发挥药效，且残根枯枝散容易落到处都是。

而野叶玫瑰足浴包采用传统工艺精细研磨，去除杂质，质地均匀细腻，更大程度保留其有效物质。

玫瑰足浴包以严苛的标准、良心制作，只选用纯正的南阳艾粉，无香精、防腐剂、化学物质等添加。

也不用废药渣、石粉等充数，可以放心使用。而且独立包装，外出携带也方便。

天气渐凉，想让身体从内到外暖起来，不妨多用玫瑰足浴包泡脚，给疲惫身心好好放个假！

全家老少都适用，每天坚持足浴15分钟，健康过完整个秋冬季。

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