做好防患于未然，对保护身体有意想不到的好处。疾病的出现，并非无的放矢，相反，透过某些细节，能找到蛛丝马迹，让你及时保健。例如，皮肤。本身是呼吸器官，身体代谢、疾病都会从皮肤上显现出来。

把肝病和皮肤联系在一起讨论，肝病是常见病症，肝病患者有很多。各种型号的肝病让你的生活痛苦不堪，透过皮肤，能了解你的肝脏。

皮肤变黑

红粉色的皮肤，看起来就很紧致，但是，有人皮肤很暗沉。特别是面部，那种灰暗、发黑的外观，让人看出病态。医生称作色素沉着，考虑肝脏有病变。

肝脏引起了病变，会造成黑色素代谢出现紊乱，很多医生认为，皮肤黑病情越重。

皮肤发黄

中国人黑头发、黑眼睛、黄皮肤，但是，就皮肤来说，并不是越黄越好，当发现身边的人，皮肤黄色很醒目，甚至是橙黄色，就要注意了，这个情况，或是肝炎造成的。

出现肝掌

有些人的手掌伸出来就能发现不完美的地方，掌心的大小鱼际，会出现斑状红点，这样的情况，是急慢性肝炎、肝硬化造成的特异性情况，在医学上，会把这个症状称作肝掌。出现这个情况，到医院进行检查，是否有肝病。

出现皮疹

有人感染上肝炎，进而会出现皮疹，伴随红斑、斑丘疹的出现，就血管来说，出现血管性水肿，这些不得不重视。

腹部出现水肿、静脉出现曲张

观察腹部皮肤也能了解是否有肝病。一般来说，腹部静脉是看不到的，但是，当肝脏出现非常严重病症时，是有可能造成腹部静脉回流受到阻力，发生了瘀血，进而出现了曲张，这些都需要多加注意。

有些时候，我们的生活习惯也会使得肝脏很受伤，这些生活习惯、生活方式最好不要有。

哪些方式要减少

减少应酬

我们出门在外，亲人会叮嘱：在外面，吃东西要注意。可能你的应酬也多，在应酬中，会接触形形色色的人，就饮食来说，食物安全很难保证，甲肝、戊肝特别注意，很有可能会造成肝炎病毒趁虚而入，造成急性肝炎。

喝酒过多

喝酒伤肝，这个结论已经不要作过多阐述，当你每天与朋友把酒言欢的时候，你考虑过你的肝脏感受吗?酒精会不知不觉伤害你的肝脏，造成肝细胞变性、引起肝功能紊乱，酒精肝、肝硬化是很多酒精战场的人不得不考虑的问题。

这就是关于透过皮肤能看出肝脏是否健康的描述，一些伤肝的生活方式一定要避免，希望这些大家要记住，科学保健，让你更健康。