眼睛除了是一个人颜值的焦点，还是人心的一面镜子。想看透一个人心？那就去看他的眼睛吧。这是因为，眼球运动和目光接触的确能够反映出一个人正在想些什么。据报道，整理出肢体语言专家的一些总结。

1 瞳孔变大或缩小

虽然人们能够控制住自己的面部表情，但瞳孔却掩盖不了他们的真实情感。研究表明：看到自己钟爱的人或物体时瞳孔尺寸会增加，反之瞳孔会收缩。

联邦调查局前反情报官员和肢体语言专家乔•纳瓦罗说：“当人体感受到压力时，瞳孔也会收缩。”

2 眼皮抽搐

研究发现：眼皮抽搐是眼睑痉挛造成的，意味着存在压力或某些疾病。如眼皮抽搐的同时伴有嘴角抽搐，表明神经系统存在问题，应及时就医。

3 眼神躲闪

纳瓦罗认为：撒谎与眼神方向改变只是人们认识的误区。事实上，人们在处理信息时，眼睛会朝特定的方向看，眼睛向上或向周围看并不意味着撒谎，它表明大脑正在处理信息。

4 眨眼速度

人们在阅读、做白日梦和从事电脑工作时，眨眼速度会放慢；承受压力和说谎时，眨眼速度会加快；大多数人在静止状态下每分钟眨眼8至21次。

5 揉搓眼睛

如果你想请朋友帮个忙，他同意了，但在回应同时揉搓眼睛，这表明他只是勉强答应了你的请求。

纳瓦罗认为这种肢体语言的辨别准确性很高。即使是天生失明的孩子在听到自己不喜欢的事情时，也会遮住眼睛。

6 眼神接触

如果一个人盯着你的眼睛看，这并不能说明他说的是实话，有可能正好相反。

纳瓦罗认为：当人们撒谎时，眼神接触会更多，他们会看着你的眼睛，查明你是否相信他们所说的话。当你对别人感到放松时，你通常是朝周围看。

7 眯眼

旧金山一家培训公司总裁凯拉•霍尔•奥尔特说：“当人们觉得恶心或是感觉自己被误解了，就会眯起眼睛以做出回应。眼睛眯得越小，反感程度就越高。如果眯眼的同时伴随嘴唇紧闭，则意味着愤懑和怒火中烧。”