我们人类作为类人猿进化而来的高级动物，身上的体毛已经逐渐减少，只剩下一些比较私密部位的体毛，所以当我们穿上衣服的时候基本除了头发也看不到其他体毛的存在。而且现代人也把露出体毛当作是一种不雅的体现，所以还会有很多脱毛的手段，更喜欢清清爽爽、干干净净的样子。

但是体毛作为人类最为原始的保护伞，能够帮助保持身体的健康。研究发现，很多长寿的老人在这些地方的毛发较一般人更长，这也被视为是一种长寿的象征：

1、鼻毛

我们每天都用鼻子在呼吸，但是空气中有悬浮颗粒、有毒物质等对身体有害的物质，这时候鼻毛就起到了一个第一层防卫的功效了。能够抵御很多来自空气中的有害物质，免除其对于身体的伤害。并且鼻毛还能帮助将空气加热，所以在寒冷的冬天才不会因为呼入冷空气而感冒。因此不要乱拔鼻毛了，只要没有长出来，都不要把它剪的很短。

2、眉毛

古书里面记载的那些长寿老人，都是有着长长的眉毛，虽然略显夸张，但是眉毛的长度跟人的精血旺盛与否有一点关系。而精血旺盛，身体才能精力充沛、健康完好。

3、腋毛

腋毛是一种比较私密的体毛，尤其是对于女性来说更是如此，千方百计的遮掩，甚至是脱毛。但是腋毛在一定程度上反映了一个人的肾功能，所以不要为自己的腋毛而感冒苦恼了，这或许正是你身体强健的表现呢。

总的来说，身体是否长寿，不仅仅在于这些信号，更在于平时的保养，养成良好的生活习惯是我们身体健康的基础。但是现代人的生活习惯越来越差，甚至是到了一种病态的地步。比如下面这些：

1、熬夜

熬夜会让身体长时间的保持一种兴奋状态，让器官得不到休息，加速器官的衰老。另外，长期熬夜还会让内分泌紊乱，直接造成身体多种疾病。

2、缺乏运动

生命在于运动，没有运动的身体会每况愈下，各项指标都会异常，肥胖、心肺功能衰退等健康问题接踵而来。

3、抽烟酗酒

这是大多数男性的通病，经常性地应酬，毫无顾忌的抽烟喝酒，直接损害身体的各项既能，伤肝伤肺，身体素质直线下降。

4、饮食不规律

早饭不吃、晚饭暴饮暴食等不良的饮食习惯正损害着肠胃功能，正所谓病从口入，饮食方面出现问题，身体健康就无法保证，长寿也就无从谈起。

因此，长寿的根本在于身体的保护，如果你大肆挥霍，长寿也就遥遥无期。

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