祖宗悲悯，留万方于世让人治病救命，可惜今人只发潜大脑，苦心钻营商业，多不读医书，亦不识身体、脏腑、发肤。有病便根据西医、借助指标衡量身体是否康健。于是便有指标正常而人体已千痛万苦不得其解，或身体无恙去体检时指标有异，便疑心生真病，越治身体越差。

当下疫情肆虐，大家都说此是灾年。于染疫者来说，事实确是如此，喝个喜酒、出个长差便被无妄之灾加身。但对于远离疫情的人来说，确是警钟长鸣，真正是对峙生与死，思索人生价值、人生意义的时候。或者往小里说，此时我们总该放下一些身外之物、身外之事，关心一下我们自己与家人的情绪与健康了吧。

年关将至，新旧年交替，大家劳累了一年，终于万事告一段落，放一个假，修整修整身体，维护维护亲情。所以便有广大草堂铁粉发来呼求，咨询是否有各个小方或灸或泡脚，在家根据自身身体需求便可自行调理的方法。

其实祖宗遗留千金万方，只是我们自己不懂医理，不会辩证施治。于是草堂专业中医大夫根据经典古中医理论、结合多年临床经验和现代人体质和当季时令节气，经反复研究、精选道地药材、纯手工打造几款泡脚粉。以便在疫情假日期间，或急症小病，或常规调养改善体质，不用出门，不用求人，自己便可对症选择。方便、安全、效果好，货真价实入口特级道地药材，值得信赖。

【感冒方】适用于鼻塞、流涕、嗓子疼、嗓子红、头疼、头晕等普通感冒症状。

【咳嗽方】适用于各类原因引起的咳嗽。适用于普通人群，体质特别弱者除外。

【调理脾胃补肝肾助睡眠方】各类人群均适用。具有调理脾胃、滋补肝肾的功效，可有效改善睡眠。

【暖宫驱寒方】适用于小腹冷痛、腰骶凉、痛经、脚凉等肾阳虚症状。体质特别弱者除外。

【补肾壮阳方】男士专用。

使用方法：取泡脚粉一包，开水冲泡15分钟后，兑入适量凉水或自然冷却至合适温度即可泡脚。温度不宜过高，体感温热即可。泡脚时长以15-20分钟为宜。水量以没过脚踝为宜。泡脚过程中如水温冷却过快可续添热水。泡至微微有汗意即可，切勿泡到大汗淋漓，过犹不及。

辛苦了一年了，趁着这个哪儿也不能去的春节假期，好好地深情地拥抱一下自己，给自己泡泡脚，给父母孩子泡泡脚，过一个惬意又健康的春节吧。

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