秋季天气转变快，不小心就容易受凉引起感冒，而感冒可能会带来头痛、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞一系列等症状，因为这些小感冒会影响到我们的正常生活以及工作，而最让人烦恼的莫过于鼻塞了。感冒引起的鼻塞怎么解决呢?下面就让小编带大家一起来看看解决方法吧。

1、热熏法

取四到五根新鲜的葱，取葱的白色部分(葱头)切碎之后放入水中(2~3升)

等散发出热气后，用鼻子吸收。或者将食用醋烧开，用鼻子吸收醋气，效果也很好。这两个方法治疗感冒，特别是感冒刚开始时效果较好。

2、刺激法

取家用食醋100ml~200ml用水稀释到4倍左右，然后用药棉或者棉签蘸取少量滴入鼻中。因为葱具有杀菌的效果，如此反复2~3次，效果甚好。或者将葱白色部分捣烂，将葱汁渗透到药棉，然后把药棉塞入鼻孔，也可以将1~2个大蒜瓣削成比鼻孔稍小的形状，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

3、热水泡脚

每天晚上睡觉的时候，把烧开的热水倒入木盆然后泡脚。这时候会感觉有一股热气从脚底流向全身，用热水泡脚可以加速体内排寒。

4、白萝卜汤

如果感冒不仅鼻塞同时还伴有头痛的话，将白萝卜洗干净切成3~4毫米，加入适量的清水，等水烧开倒入杯中即可饮用，或者将2~3根洗干净的白萝卜放入锅中，倒入适量的清水烧开后用鼻子吸收蒸汽，2~3分钟即可。

以上就是小编给大家推荐一些感冒鼻塞的方法，小编觉得，等到感冒发生后找解决办法，不如预防感冒。如加强锻炼，人体自身的免疫系统是人预防感冒的第一道防线，而经常锻炼是保证人体各项机能的基础。