藏茵陈生长在我国的青藏高原地区，被藏族人民广为深知，有藏药八珍之一的美称，因为藏茵陈对土地，阳光，温度没有很多的要求，所以在我国的中原，南方地区都有种植，如果你以为藏茵陈只是单纯的一种植物，那你就大错特错了，它的功效可不比名贵的人参少，那么这个其貌不扬的藏茵陈都有什么功效与作用呢，下面为大家一一详解。

1.增强体质

藏茵陈采割风干后，无需过多的加工即可泡水使用，采用少量的枝干放入壶中烧开，切记水的温度一定要到达最高，不然泡出的茶水会有很重的苦涩味，因为藏茵陈本身就含有很丰富的维生素跟多种微量元素，所以长期的泡水使用，可以提高人体的免疫力，增强体质，轻身益气，不仅如此，藏茵陈对于治疗肝脏疾病也有很大的作用。

2.驱寒保暖

用藏茵陈熬制的药水洗脚还可以驱寒保暖，杀灭脚上的多种细菌感染，藏茵陈搭配艾叶，生姜，陈皮等中药材一起使用对人体的益处更是多不胜数，特别适合生长在我国北方地区的人群，坚持用藏茵陈泡脚还可以促进脚底血液的循环，改善腿脚不灵活的现象，很多南方人还用藏茵陈煮粥煲汤，当作炒菜的辅料。

3.养颜抗衰

藏茵陈除了含有丰富的维生素跟微量元素，还含有大量的氨基酸，很多女性选择使用藏茵陈跟艾叶搭配用来蒸脸，汗蒸身体等，这样可以非常有效的帮助身体排出毒素，再坚持饮用藏茵陈跟大枣泡的茶水，可以滋阴补阳，养颜美容，延迟女性衰老的速度。

可见藏茵陈对人体的好处是非常多的，现在还有很多由藏茵陈制成的药物，在市面上卖的都是非常的不错，但是藏茵陈不过过多使用，平日适量即可，切勿过多服用，以免造成其他副作用。