如今随着生活水平的提升，我国的老年群体也越发的庞大起来，有关老年人口的话题越来越容易出现在我们的日常生活中。我国是一个百善孝为先的国家，因此，老年人的健康问题也是社会关注的一个重点。而老年人由于身体各项机能的逐步衰减，在日常生活中很容易遭受病魔的侵袭，其中最为普遍的就是头疼脑热、感冒发烧。今天，我们就一起来探讨下老年人经常感冒这个话题。

1、 老年人为什么经常感冒

老年人属于一个特殊的群体，由于逐渐地步入生命的衰弱期，身体的各项机能和指标慢慢降低，体质变差，身体免疫力的降低，导致自身对于细菌、病菌的抵抗能力削弱，很容易受到外部环境的影响。老人免疫功能及自身呼吸道保护机能下降，加上他们还常患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病，因而更易患感冒。

2、 感冒后怎么办

老人感冒不容忽视，如不及时治疗，病菌感染向下呼吸道蔓延，可能会造成严重肺部感染，出现咳黄浓痰、呼吸急促、食欲不振、烦躁不安等症状，肺部感染是老人的急症、重症，如不及时治疗或治疗不当，甚至会危及生命。老人感冒后第一时间要去医院就诊，听从遗嘱，按时服药。对于患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病的老人，在治疗感冒的同时也要注意对原有疾病的控制，如果症状较重，应该及时住院治疗。

3、如何减少老人感冒的几率

家人应随时注意天气变化，及时为老人增添衣物，避免老人受冻。其次日常生活中，闲暇时间多陪伴老人外出活动，老人也要加强自身体育锻炼，增强体质，预防感冒。老人居室内要定期开窗通风，保持室内空气清新，减少空气中尘螨。日常饮食中，可以适当吃一些葱姜蒜、食醋等预防感冒，多吃蔬菜水果，注意饮食合理。

家有一老，如有一宝。家中老人的身体健康牵动着全家人的心，而老人们又体质较弱容易受病菌侵害。因此，在日常生活中我们要格外注意老人的饮食起居。不仅要保证身体的营养摄入均衡，坐卧舒坦，同时还要多陪陪老人，让老人拥有一个美好的心情，常言说的好，笑一笑十年少。