肾虚是影响很多男性身体健康的一种疾病，可是你知道吗?其实肾虚只是一个笼统性的称谓，准确的说来，肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚两种情况。那么，肾阳虚和肾阴虚都有哪些区别呢?下面还是一起来看看专家的相关介绍吧!

1、善恐

恐惧也就是我们在生活中所述的胆怯，即自己感到有一些害怕。由肾虚所致的善恐，一般同时还伴有健忘、腰膝酸软等不适症状，可以将这一特点作为判断的依据。肾阴虚的男性，在恐惧时会伴有心烦失眠、早泄、遗精、盗汗等症状，再看舌头，会发现舌质较红、而舌苔少且干。而肾阳虚的男性，在恐惧时会伴有怕冷、四肢发凉、全身疲惫等不适症状，看其舌头会发现舌质有一些淡嫩、而舌苔白。

2、畏寒

我国传统的中医认为，人体如果阳气充足，就可以抵御寒冷，维持身体体温的正常，不会出现怕冷的感觉;而要是人体阳气比较的虚弱，则不能温煦机体，易产生寒冷的感觉。肾阳虚所致的畏寒，会经常性的伴有精神不振、腰膝酸软、阳痿、滑精等问题。

3、打喷嚏

打喷嚏作为一种自然的生理现象，而中医则认为打喷嚏可分为两种：一种是急性打喷嚏，多发生在气候突然变凉，或者是身体受凉、感冒时;另一种情况则是由于肾阴虚所致的。肾气虚所致的打喷嚏，经常性的是喷嚏频频，同时会出现疲乏无力、疼痛、面色无华、手足不温等不适症状。

男人肾阴虚与肾阳虚的区别都有哪些呢?通过上述内容的相关介绍，相信大家已经有了一定了解。只有将这肾阳虚与肾阴虚两种情况区别开来，才能更好的预防以及治疗。只有在日常的生活中养成一个良好的生活习惯，才能远离肾虚的影响。