相信很多人都知道，人一旦被高血压或者低血压问题困扰，都会出现一些并发症，而且，治疗的难度也是比较大的，所以，有的人会尝试在家里面自己测血压，以便及时了解自己的血压情况，那么，正常血压是多少呢？在什么情况下可能会出现血压不稳定情况呢？下面就一起来对相关情况做了解。

正常血压是多少

一般来讲，正常人的血压范围应该是收缩压在140——90mmHg之间，而舒张压则在90——60mmHg之间，所以，你在为自己进行血压测量的时候结果是在这个范围以内，那么，你的血压就是正常的，如果超过这个范围则是高血压，低于这个范围则是低血压，无论是哪种异常情况都必须要及时调理，这样才能够避免严重后果找上你。

影响正常血压的因素

有人说自己平时测量血压都是正常的，身体也并没有什么不舒服的症状呈现出来，但是，在测血压的时候发现自己的血压有增高情况，难道是自己的身体出现了问题？其实不然，除了一些病症会导致血压升高以外，我们在紧张的时候或者刚刚运动以后血压也会处于比较高的状态之下，之所以会出现这样的情况，专业人士表示是因为只有这样才能够让你更好的投入到打斗或者逃生当中去，也就是说，出现这样的情况是为了更好的保护你自己，这样的情况是正常的，你只需要等到自己平静下来以后再次进行测试即可。

正常血压是多少？上面就是正常血压值和会影响到正常血压的一些非病理性因素，如果你希望自己能够及时了解血压情况，发现自己的血压测试出来有升高情况，那么，就一定要尝试多测试几次，切不可测试一次就下定论，只有这样才能够准确的知道自己的血压是否正常。