对于养生的人来说高丽参并不陌生，是一种非常好的保健品，而高丽参跟人参相比更是有许多不同的滋补效果。平时人们用来泡酒和煎煮来达到治疗预防疾病的功效，但是目前市面的高丽参品牌众多鱼龙混杂，很多消费者不知道在哪里可以买到好的高丽参。

一、怎样买到好的高丽参

高丽参又叫做朝鲜人参，而它的出产地就在于朝鲜半岛。所以最好购买高丽参可以到朝鲜购买，但是出于地域原因，我们不可能随时随地到朝鲜购买高丽参。生活中购买高丽参可以从几个方面来辨别高丽参的好坏，也可以买到正品的高丽参。

1.从高丽参的味道来辨别。正品高丽参气郁浓香，味道微苦性干。而伪劣产品可以使舌头麻木并且甜苦不一。

2.正品高丽参的颜色与伪劣产品的高丽参有很大差别，正品高丽参的颜色洁净光亮油润，而伪劣高丽参的表面有灰尘，更像多年陈参。

3.此外正品高丽参的皮细腻，并且油润。这也是它的外表主要特征之一。如果表面粗糙可能是伪劣产品。此外高丽参久放之后会有松香味儿以及人参膏的气味。

二、高丽参的功效

1.高丽参可以益智健脑。平时有健忘以及经常喝酒和运动协调能力低下的人可以有很好的改善作用。对于经常学习和工作的人来说还可以增加脑力，增强记忆力和改善脑缺血的作用。

2.高丽参不仅可以提高身体免疫力，高丽参具有乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫，以及还可以杀伤细胞的活性，加强对癌细胞的杀伤力，还具有镇痛的作用。

3.此外高丽参可以促进胰岛素的分泌可以有效的改善血糖，所以对糖尿病的发生有很好的缓解作用。平时还可以调节血压不仅可以改善血液循环，还可以改善血管扩张从而达到降血压的作用。

高丽参的功效其实还有很多，它是一种非常有营养的滋补品，在购买的同时一定要认准正品高丽参，才能给身体带来更好的疗效。平时我们可以用来泡酒以及炖汤喝都非常不错，可以把这道滋补的药膳融入到生活当中来，不仅可以增强全民体质，还能活跃身心。