养生是一个亘古不变的话题，养生是很多人会孜孜不倦去做的一件事情，只因为身体是人生旅途中需要背负的行囊，疾病越少，人生的路途中才会更加轻松。菊苣根是一个很常见的养生茶，很多人都在坚持不懈的饮用，然而并非每一个人都知道菊苣根养生茶的功效，那么菊苣根养生茶有什么作用？

作用一、调理血脂

现在的许多人都会在晚上吃得很丰富，晚餐的时间会因为应酬、工作加班等原因推迟得越来越晚，而晚上吃的太饱太好太晚是引起高血脂的重要原因之一，所以现在越来越多的人出现了血脂高的情况。因为进入睡眠的身体，对于太多的脂肪和食物无法更好的消化，就会在身体器官里面、血液里面存起来，导致了高血脂的出现。而菊苣根养生茶其中的一些营养元素对于高尿酸三酰甘油血症有着很好的调理作用，从而可以起到降血脂的作用，对于腹部性肥胖来说有着不错的效果。

作用二、降低尿酸

人体的一个健康状态是处于一个弱碱性缓解，现在很多人的身体却多处于一个弱酸性状态，这不仅仅是一个碱性和酸性的改变，而代表了人们的健康会很容易出现问题，尤其是尿酸含量过多，会引起痛风疾病的产生。高嘌呤饮食的情况在生活中时有发生，而通过饮用菊苣根养生茶之后，可以让肝脏乙酰辅酶A羧化酶、脂肪酸合成酶以及黄嘌呤氧化酶活性降低或者受到抑制，从而可以起到降低尿酸的作用。

了解到菊苣根养生茶功效之后，很多想要维护自己身体健康的朋友是不是怦然心动，甚至跃跃欲试了呢？别急，并非每一人都适合饮用菊苣根养生茶，比如生理期、孕期、哺乳期的女性朋友就适合饮用条件，其他一些在生病服用的人需要咨询医生之后，才可以做决定。