在宝宝的发育过程里面需要适当的补充一些营养保健品，才可以满足快速发育的需求，才可以让宝宝的身体发育的更好，而鱼肝油就是一个需要在宝宝出生两周以后开始服用的东西，但是儿童怎么服用鱼肝油呢？

一、儿童服用鱼肝油的方法

现在在市面上销售的适合儿童使用的鱼肝油一般都是胶囊型的，在使用上面比较好控制剂量，且没有难闻的鱼腥味。由于不同产品的鱼肝油浓度不同，且孩子的实际年龄不同，所以每次服用的剂量存在一定的差异性。一般在鱼肝油的说明书里面有关于年龄和用量的描述，所以家长按照说明书给孩子吃鱼肝油即可。

二、儿童服用鱼肝油的时间

从说明书里面可以知道，服用鱼肝油的时间并没有明确的规定，一天中的任何时刻都是可以服用的。由于很多孩子在服用鱼肝油的过程里面，也会给孩子补钙，所以建议早饭之后给宝宝吃鱼肝油，晚上补钙那么就可以更好的促进身体对于钙质的吸收，有利于孩子的骨骼发育。

三、儿童鱼肝油的常见品牌

康恩贝牌鳕鱼肝油软胶囊适合免疫力低下的人使用，主要的成分包括了鳕鱼肝油、天然维生素E等，每天是需要服用一次，一天需要服用一粒即可，目前的销售价格在79元左右。佰澳朗德牌婴幼儿鳕鱼鱼肝油适合学龄前的孩子进行使用，就连婴幼儿都非常适合使用本品，其中不仅含有维生素A与维生素D，还含有对于大脑发育比较有好处的DHA，因此本品是一个非常不错的产品。

综上所述，我们可以知道不同年龄阶段的孩子需要选择的鱼肝油产品是不同的，因为身体的发育需求不同，所以鱼肝油里面的成分比例应该存在一定的差异性，建议到正规的机构选择鱼肝油产品。