当归这类中药材相信大家都是不陌生的，它对我们的身体健康是比较好的，而且它的使用方法也是非常多的，可以泡酒、泡水、熬汤等，不同的使用方法它的功效是不一样的，下面我们具体来看看当归是补什么的?

当归的作用

当归一般适合男性朋友的，它有补血补肾等作用的。平时的时候是的的服用当归还有润燥滑肠、温中直通、破瘀生肌等作用的，因此，如果有这方面的情况出现，是可以使用当归的，它对这类疾病有很好的治疗作用的。

服用当归的好处

1、抗缺氧作用：当归它有抗缺氧的作用的，可以提高身体的免疫力，有护肤美容、抗癌的功效，男性如果长期服用可以增加身体免疫力的。

2、营养价值丰富：当归里面含有很多对身体比较好的物质，如维生素、有机酸、微量元素等，而且它能够扩张外周血管、增加循环血液量的。

3、促进头发生长：一般发质不好的人群，可使用当归的制作而成的护发素和洗发液的，它能够使用我们的发质更好，而且还能够促进头发生长的。

4、补血：当归有很好的补血作用的，一般如果有倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠、面色苍白或萎黄等，都是可以使用当归的，它是很好的补血药材的。

当归服用要注意

服用当归的时候我们也要注意它的用量的，不能够过多服用当归的，建议大家最好是在医药师的指导下使用的。另外如果有出血症状的人群是不建议使用当过的，因为当归对外周血管有明显扩张作用，会抑制血小板凝集的，因此可能会导致出血加重的。

通过上述的介绍，我们对于当归的功效有了一定的认识了，建议大家要选择适合自己的使用方法，这样对我们的健康才是好的。如果我们对这方面的问题有不了解的地方，是不建议使用当归的，不然会影响到身体健康的。