手上的指甲是很重要，而且如果指甲不正常可能是一些疾病引起，因此，平时的时候如果发现指甲有异常就要引起重视了，如指甲上有黑色竖纹这个情况大家要及时治疗。那么下面一起来看看指甲上有黑色竖纹怎么办?

一、食物疗法

指甲上有黑色竖纹一般都是肝肾虚弱的表现，一般是一些毒素进入导致气血运行受阻，排毒功能键入了，这样就形成了黑色竖纹。

1、黑芝麻饴糖羹：对于黑色竖纹可以吃黑芝麻饴糖羹，把材料甘草30g、麦芽糖150g、黑芝麻150g准备好;然后把甘草放入锅里面加入适量的水熬煮半个小时，去掉渣后，在加入麦芽糖，等到冷些了之后，在加入黑芝麻粉，调成糊状即可。它的主要座机是滋补肝肾，因此，对指甲上的黑色竖纹有治疗作用。

2、当归枸杞粥：直接把枸杞10g、当归15g，白米适量，先把当归隔水蒸上一会，然后切成薄片，在放入锅里面把白米和枸杞放在一起煮成粥就可以了。它有补血活血的作用，当然也可以滋养肝肾，提高身体免疫的作用。

二、调理肠胃

指甲上如果有黑色竖纹它有可能是肠胃疾病引起，因此可以通过调节肠胃消除指甲上的黑色竖纹，因此，要先确诊了疾病后在对症下药进行治疗。所以平时的时候要养成良好的饮食，可以多吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，如芹菜、白菜、香蕉，就可以让指甲上的黑色竖纹减少。

三、治疗外伤

当然一些外伤也可能会引起黑色条纹，如果想要消除这个条纹可以多吃一些活血养血的食物，如当归鸡，当然也可以荼蘼一些活血化瘀的药物，这样慢慢的指甲上的黑色条纹就会消失。

四、补充营养

健康的指甲离不开营养，而且指甲的生长也需要蛋白质和维生素等物质，如果指甲有问题也可以多吃一些含蛋白质丰富的是如鸡蛋、猪肉、牛奶等，另外也可以多吃胡萝卜、香菇、菠菜、芹菜、猪肝、牛肉、花生、核桃等食物，这样指甲上的黑色条纹也会慢慢消失。

综上所述，指甲上有黑色竖纹的治疗方法大家清楚了，建议大家平时要注意注意这方面的问题，如果有身体上的不适最好是先到医院查清楚情况，然后在按照医生介绍的进行操作，这样对我们的身体健康才是好的。