一、喉咙被卡，喝水或醋

如果是因为吃鱼或者别的东西导致喉咙被异物卡住，所以导致有异物感的话，这时候我们不能够采用咳嗽的方式，因为这样反而会让鱼刺划破我们的喉管，对我们的健康是非常有危害的。最好的办法就是通过大量的喝水或者是利用醋来帮助有效的缓解，因为醋有软化功能，或者也可以喝一点点麻油，麻油有润滑剂的功效。

二、喉咙有痰，咳嗽或喝水

如果是因为生病的原因，导致喉咙的部分一直都有痰在那里，咳不出来又咽不下去，所以一直觉得喉咙有异物感，让人非常的不舒服，那么这个时候我们可以尝试轻咳或者是多喝水，千万要注意，不要去撕心裂肺的咳嗽，这样可能会影响到我们喉咙的健康，很有可能也会影响到我们的声带健康。

三、其他原因，去医院

如果能排除以上两种原因，并且不能确认到底是什么原因导致的喉咙一直有异物感，这时候我们就一定要去医院进行专业的诊断和治疗了，不要再觉得可以通过自己的一些所谓的可以解决的方法去解决。

我们在解决这个问题的过程中，最重要的就是要认识到到底是什么原因导致喉咙有异物感，针对不同的原因出现的结果，我们要有不同的方案，否则的话只能够让我们的病症没有办法得到缓解，甚至可能会更加危害到我们的健康。