陈皮荷叶茶相信大家应该都听说过，陈皮荷叶茶是一种饮品，它的主要原料是干荷叶、干山楂和薏米。适量的饮用陈皮荷叶茶会对身体有一定的益处，有些人对陈皮荷叶茶不太了解，不知道它的功效和作用以及禁忌有哪些，下面小编就给大家介绍一下。

陈皮荷叶茶的功效和作用

陈皮荷叶茶是日常生活中很轻易就能喝到的一种保健茶，具有很多的功效。陈皮荷叶茶的第一个功效就是降脂，陈皮荷叶茶具有一定的清理肠胃作用，可以达到降脂的功效，想要减肥的人可以适量饮用。陈皮荷叶茶的第二个功效是清肝败火，陈皮和荷叶都属于凉性药材，用它们泡茶有很好的清肝败火的功效。

陈皮荷叶茶的第三个功效就是消肿去湿，陈皮中含有一些挥发油等成分，可以促进消化液的分泌，排除肠道内积气，达到消肿去湿的功效。

陈皮荷叶茶的禁忌

陈皮荷叶茶虽然具有很多的功效和作用，但是服用它之前需要先了解它的禁忌有哪些。饮用陈皮荷叶茶时不要在饭前饮用，因为茶会影响身体的吸收，所以最好在饭后半个小时后饮用。另外，胃酸的人不能饮用陈皮荷叶茶，否则会使胃酸增多，加重病情。

身体瘦弱以及营养不良的人不能饮用陈皮荷叶茶，因为陈皮荷叶茶比较去油腻，不适合营养不良的人饮用。想要通过陈皮荷叶茶达到减肥效果的需要注意，陈皮荷叶茶在痰湿型肥胖效果比较好。

以上就是关于陈皮荷叶茶的相关介绍，相信大家看过之后已经了解到了陈皮荷叶茶的功效作用以及它的禁忌有哪些了。总得来说陈皮荷叶茶是一种非常不错的饮品，只要大家在饮用它之前了解了它的禁忌，就可以正确的饮用它达到你想要的功效。