浅谈糖尿病人的饮食禁忌。糖尿病人的饮食也是要多注意的，以免病情更加严重。

少吃主食 有些糖尿病人采取饥饿疗法，误认为主食吃得越少，病情控制越有效。其实这是很有害的。少吃主食易发生低血糖、饥饿性酮症。一般轻体力劳动患者每天所需总热卡为(身高-105)×35，应采取少量多餐，粗杂细粮搭配。为防止饥饿感，可多吃些低热量、高容积的蔬菜，如大白菜、黄瓜、西红柿、菜瓜等;含糖低的水果，如草莓、猕猴桃、苹果、桔子等。

杂粮素食多吃无害 有的糖尿病患者常吃粗粮小米、玉米和素食油炸食品，误认为多吃无害。粗粮富含纤维，有降糖、降胆固醇、通便等功效。但吃的太多，会增加胃肠负担，影响营养吸收，长此下去会造成营养不良。素食植物油也是脂肪，属高热量食品，如果摄入大多，会使人体重增加，影响血糖的控制。因此，主食应粗细搭配，其比例以4：6为最佳;动植物油也应搭配，而且植物油也要计算热卡。

无糖食物可降糖 有的糖尿病人误认为吃无糖食物能降糖，可以代替降糖药。其实，这是错误的。无糖食品一般指不含蔗糖或用其它甜味剂木糖醇代替的食物，但还是粮食做的，可转化为葡萄糖，应计算在热卡内。无糖食品无降糖作用，不能代替降糖药，故应仍需服降糖药。

用降糖药就不需控制饮食 有的糖尿病人认为服用了降糖药就不需控制饮食。饮食多了，就多吃点降糖药，把多吃的食物抵消掉。因而随意增加饮食，甚至大吃大喝，这是非常有害的。不控制饮食会加重胰岛的负担，药物过量会引起毒副反应等不良后果。因此，使用降糖药还要注意控制饮食。