喝酒以后醉醺醺的感觉真的是非常不好，小编觉得很有必要告诉大家解酒的食物。喝酒以后，排小便的次数会增加，这样会造成酒醉人口渴感加剧。一些食物虽然可以解酒，但是酒醉的人往往就没有胃口再吞咽其他食物了，解酒吃什么，美味果汁效果好。果汁不同于那些解酒食物最大的一点是，往往喝完果汁还可以降低口渴感，同时酒醉者也更容易接受这种方式。

1.饮咖啡解酒。咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时，可以用开水泡浓咖啡，频频饮服，有较好的醒酒效果。

2.饮食醋醋与酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋，或在食醋中加入适量红糖，可有明显的解酒效果。

3.吃萝卜萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁，调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝，加醋和糖凉拌，即为糖醋萝卜丝，食之既清凉酸甜，又爽口解酒，对防治醉酒大为有效。

4.饮葛根汤。用葛根30-60克，或葛花10至15克，煎水饮服，有很好的醒酒、清凉、利尿作用，能有效的缓解各种酒后不适症状，解酒效果很好。

5.酒后喝点酸奶解烦躁。酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

6.西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

7.新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

西瓜汁解酒

8.西瓜汁解酒。西瓜汁在中医上来说，是天生的白虎汤，它一方面可以有效地让酒精快速地从尿液中排除，另一方面，它本身就有清热祛火的作用，可以帮助身体降温。在饮用西瓜汁的时候还可以加少量的食盐，这样有助于稳定情绪。