我有一个邻居，几年前得了脑动脉硬化，症状不明显，他就没有放在心上。谁知道，几个月前，突然就得了中风，现在还半身不遂的，全家人到现在都接受不了。就是因为他之前的脑动脉硬化没有得到及时治疗，才发展成了中风。那么，脑动脉硬化的早期表现有哪些呢?

脑动脉硬化的早期表现有哪些?

神经衰弱：这是脑动脉硬化最明显也是最典型的特征。医学上称为“动脉型神经衰弱”，表现为头痛、头晕、头胀等症状，总而言之，就是头部不舒服，还伴有耳鸣、嗜睡等症状。很多人对神经衰弱都不会深究，觉得是自己疲劳了而出现的，其实不一定哦!

情绪不稳定：动脉硬化的病人易激动，心情忽起忽落，忽喜忽悲，令人难以捉摸。缺乏自制力，随着病情的加剧，会逐渐表现出冷淡，好像对什么都失去了兴趣。

睡眠障碍：明明没有什么心事，却难以入睡。或者是睡着之后经常出现梦魇，醒来再也睡不着。

脑动脉硬化的预防方法是什么?

多做体育锻炼，在锻炼前，应明确体育锻炼的目的，以愉快的心情参加，应掌握循序渐进及持之以恒的原则，全面锻炼，要严格掌握运动量，避免在大量进餐，喝浓茶，咖啡后两小时内锻炼。

培养健康的生活方式，注意控制饮食，合理膳食，可适当的服用氨基酸枸杞片，能有效地改善症状。