无偿献血是否会影响身体健康?正是这样的疑问使很多人犹豫止步于献血机构门前。其实，在正规机构进行无偿献血对身体健康不会有任何影响，倒是有不少人因为无偿献血后集中进补反而变胖了。献血是指献血者自愿捐献全血、血浆或血液成分，而不收取任何报酬。

这些血液通常存储在血库中，由医疗单位、血站或红十字会保管，以备需要者输血时使用。与有偿献血相比较，无偿献血的血液质量可以得到保证，有利于受血者的健康和安全。一般人可在各地区的固定无偿献血站经行无偿献血，许多无偿献血站会定期派遣采血车到学校、单位、人流密集区，或配合地区活动来征求献血者。

2006年，山东省共有56万人次参与无偿献血，献血总量达到198吨，没有一个人因为献血影响到身体健康。我国对无偿献血人群的身体素质有严格要求，献血的体重标准男性不低于50公斤、女性不低于45公斤。

一个成年人的总血量为4000毫升-5000毫升，一次献血200毫升-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量。献血后失去的水分和无机物，一两个小时就会补充上;血浆蛋白质，一两天内就能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也很快恢复到原来水平。

从科学角度看，经常献血会刺激骨髓的造血系统，使身体造血系统处于活跃状态。如果突然出现大量失血，身体能够及时应对，减少生命危险。同时，献血后会降低血液黏稠度，从而使血液流速加快，脑血量也随之增加。研究表明，献血者平均寿命明显高于未献血者，而且献血者的冠心病发病率也较低。能献血说明身体是健康的。

无偿献血时医生会在抽血前给献血者进行血型化验，并进行一般性的常规检查，体重不达标或近期发热、感冒者，会被劝阻。抽血前，血站会对血液进行肝功、肝炎标志物、艾滋病、梅毒等项目检查，相当于进行了一次免费体检