年老体弱者，可补充既营养又能益肺的食物，如白果、萝卜、乌骨鸡、百合、猪肺、甲鱼等；

饮食宜少量多餐，细嚼慢咽，不宜过饱；

饮食宜清淡，不宜过甜、过咸、过油，尽量选择易消化的食物、忌肥甘厚腻；

避免吃刺激性食物和产气食物。过冷、碳酸饮料、啤酒等都不宜过多摄入；

消瘦人群建议补充膳食补充剂强化营养，且应适当侧重蛋白质；

过敏性哮喘者，应积极查找过敏原并做好防护措施；

避免高组胺食物，减少哮喘发作几率。如酱、酱油、虾酱、青皮红肉海鱼、不新鲜的鱼虾蟹等；

禁忌吸烟、喝酒；

注意作息，不宜过度疲劳；

在经济条件许可的情况下，可选择冬虫夏草或其人工培育品进行长期的食疗调养；

营养素与哮喘：

冬虫夏草：冬虫夏草子实体及菌丝体具有补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老的功效，还具有抗菌、平喘、强心、降压等作用。