前段时间，叔叔查处了糖尿病，医生嘱咐尽量不要吃天的食物，而叔叔又特别喜欢吃水果，所以特意咨询了医生糖尿病能吃什么样水果。

糖尿病吃什么水果好?

医生建议要尽量选取含糖低的水果，如黄瓜，西红柿，柚子，山楂，草莓，猕猴桃等,这些水果吃了不会骤然增加血液中血糖的含量，如果想多吃水果又怕血糖高可以考虑多吃点这些。

第其实糖尿病患者可以吃一些猕猴桃，猕猴桃里面含有多种维生素和纤维素，每天适量食用一两个，可以增强我们的体质，同时还有降低血糖的作用，是一种比较有利于糖尿病患者的水果。

可以吃一些黄瓜、西红柿，这两种是蔬菜也是水果，含糖量特别少，如果我们忍不住的时候可以多吃一些，红红的西红柿，绿绿的黄瓜，可以引起我们的食欲，而且还不用害怕血糖升高。

得了糖尿病，多吃些草莓也是一样的，这种水果也是含糖量少，面对对糖尿病患者没有刺激感。草莓最好建议和其他的水果一样吃，例如可以和西红柿做成水果沙拉，那么对于糖尿病来讲是控制糖尿病的最好。

梨也是适合糖尿病吃的，因为这种水果有生津，润肺等的功效，所以，对于有糖尿病的人来讲，还有一个解毒的功效哦。梨子可以做成梨汁汤，这样对于糖尿病患者来讲，没有任何的副作用。

医生建议每一百克水果中包含糖量为十到二十克的水果就要谨慎选用了，弹药尽量少吃，如香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。虽然这些水果中的含糖量比较少，但是多吃依然会很快提高血糖的含量，对身体不易，吃可以但是要尽量少吃。

医生建议每一百克水果中含糖量大于二十克的水果就不要吃了，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果和果脯一定要禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。这些水果及果脯含糖量都超高，正常人吃多了都会不舒服，何况是糖尿病人，严重时会突然提高身体中血糖的含量，甚至有生命危险，应尽量避免使用。

螺旋藻有调节血糖的功效，并能有效地提高身体免疫力，大家可适当的吃些螺旋藻。