家长们都希望自己的孩子能够聪明、记忆力强，有部分家长以为孩子聪不聪明是基因注定的，是天赋问题，其实研究表明，一个人的智商，基因问题只占50%，通过后天的培养，也能够让孩子变得更聪明，记忆力更好。

那么，儿童怎样训练记忆力呢？家长需要做什么呢？

1.利用游戏

在做游戏时，儿童的注意力高度集中，能够很大程度地调动他们的积极性，达到更好的训练效果。家长可以每日在固定的时间陪孩子做一些记忆颜色、形状的游戏，帮助孩子认识世界。

2.归类

只有把知识归类。才能最大限度地储存起来。用归纳法教育儿童识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，儿童记忆起来就会比较容易。

3.充分理解

一样事物只有经过充分的理解，才能够最大程度地印在儿童的记忆中，如看到一样食物，可以告诉孩子食物的形状、颜色、味道，帮助孩子全面理解这样食物。

4.多用感官

单一用看、或者用听的记忆方法效果是比较差的，在训练儿童记忆力的时候，家长可以充分调动孩子的感官，比如食物一类的可以通过闻、品尝、触摸等方法，来帮助孩子加深记忆。

5.反复强化

一样事物在记忆之后，随着时间的流逝，印象会越来越模糊，因此，如果想要让孩子记忆力更好，家长需要经常反复强化，在每一次看到同一件事物的时候提问孩子，经过3、4次重复之后，孩子基本就能够记住这件事物了。

而除了外在的手段帮助儿童训练记忆力之外，还要记得内在补充DHA，DHA俗称“脑黄金”，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例约50%，对儿童的智力和视力发育至关重要。

食物中的DHA一般存在于鱼肉中，也可以食用汤臣倍健藻油软胶囊。

汤臣倍健藻油软胶囊使用的是藻油DHA，原料精选美国马泰克藻油，其中的藻油DHA直接从海洋单细胞藻类中提取，未经过食物链的传递，没有重金属污染，DHA含量大于40%，而且没有鱼腥味、不含EPA，安全易吸收，非常适合儿童食用，每两粒就可以补充200mg的DHA，满足孩子大脑发育对DHA的需求。

训练儿童记忆力的同时，也不要忘记补充汤臣倍健藻油软胶囊，促进大脑发育~