从中医学角度出发去看待指甲，其实有很多细节上的讲究，比如在指甲上出现竖纹，比如指甲上的月牙十分明显等等，都可能是疾病的问题的直接症状和表现。现在很多人就是对于这些显而易见的疾病针对要点了解不透彻，所以才会听之任之让疾病继续恶化和严重下去。下面有请专家以指甲竖纹为例做一下具体解读。

工作压力太大

经常性处于高强度工作状态，睡眠不足的人士容易出现指甲表面不光滑，有竖纹问题。

缺乏维生素A和蛋白质

绝大多数出现竖纹的人士经过系统测试会发现体内蛋白质和维生素A含量偏低。这时候可以多补充一些动物内脏，菠菜或者豆制类食品，的确对于这些元素的补充有着超好的效果。

肝脏类疾病

如果肝脏类功能衰退，就很容易出现指甲黑色竖纹问题，这也侧面反应出患者有极大可能在体内存在大量毒素，这时候素可以选择补充海参等食物，效果很不错。

肺部疾病问题

通常来说都是缺氧所致，以肺炎和肺感染等疾病的概率更高，一旦是此类问题，指甲会出现蓝色竖纹。日常食疗可以多补充香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等食物。

需要提醒，这四大可能原因在产生竖纹上的概率和可能性并没有明显的高低之分，而从中医角度来看，这些症状只是初步判断的一种方式，并不能够作为唯一的诊断标准，如果想要对症下药，还是要在出现竖纹第一时间找专业西医。