空调房是我们最常用的避暑胜地，但经常吹空调很容易引起一系列的空调病。那么你知道空调病的危害有哪些吗？

空调给人体带来的是便利和凉爽，改善自然环境所带来的高温，但是随着空调的广泛使用，的影响也逐渐表现出来。空调病是每个夏天老生常谈的话题，但是还不足以引起每一位使用空调人群的关注。关于空调的所带来的一些疾病，是你不得不需要知道的。

空调病的危害

1、呼吸道感染

为了节省电能，很多家庭会聚集在一起使用空调。而一些办公场所和学校则人口密度大，不管是普通的空调还是中央空调，室内的空气对流比较差，导致细菌、灰尘等在封闭空间内传播。引起呼吸道感染，也就是常说的感冒、咳嗽。并且，这种病毒或细菌性的呼吸道感染容易传染他人。

2、引起过敏

空调室内的灰尘、细菌、螨虫以及病原体等容易繁殖并出现分泌物，随着空调室内空调的循环，分布于各个角落，这样也引起容易引起过敏反应。如打喷嚏、皮肤瘙痒、湿疹、红眼病等等。

3、血管容易受损

空调室内外温差大，频繁的进出，一方面人体的温度调节系统受到威胁，容易导致抵抗力下降。另一方面，冷热温差频繁的导致血管的收缩、扩张，甚至会出现血管收缩，而血液流动速度没变。这样也就容易导致血管脆弱或崩溃。而对于三高患者来说，空调也是诱发头晕、中风、血压升高和血栓的原因。

4、关节和肠胃疾病

虽然寒冷不是导致关节痛、关节炎的原因，但却是关节炎、关节痛、肌肉痛的诱因。因为关节、头部等人体部位的皮下脂肪比较薄，更容易受凉。

甚至，面部、颈部的神经会因为冷刺激而出现缺血，出现神经麻痹现象，如口眼歪斜、脖子痛、手脚不便等。而也有不少人会因为空调的使用而出现肠胃不适现象，如出现拉肚子、食欲不振等。

两款汤饮，帮你预防空调病

1、生姜红糖汤

材料：生姜30克，红糖15克。

做法：生姜切片，加水200毫升煎煮，烧开以后慢火煎煮20分钟，放入红糖，搅拌溶化即可饮用。

适用于又吹空调又熬夜的人，觉得浑身不舒服，冷浸浸的有点像感冒。上火、嗓子痛、口鼻冒热气者不能喝生姜红糖汤，应服用清暑解热的中药。

2、藿香苏叶饮

材料：藿香15克，苏叶15克。

做法：加水200毫升煎煮，烧开以后慢火煎煮20分钟。也可用藿香5克，苏叶5克，放入杯中，加开水200毫升，加盖焖10分钟即可饮用，喝完可以续杯。如果有新鲜的藿香叶，可以直接摘几片泡水，有一股特殊的清香。

适用于夏天吹空调后引起的类似感冒的症状。