秋冬季节，选对保湿型护肤品，才能让肌肤喝饱水。

目前护肤品主要分为润肤型和保湿型，要怎么选？

润肤型保湿护肤品能在皮肤表面形成一道很薄的皮脂膜，阻挡水分从表皮丢失，保持皮肤滋润。这类护肤品主要是含植物油、动物油、矿物油。植物油常用的有可可油，动物油常用的有羊毛脂或纯绵羊油，矿物油最常用的就是凡士林。简单来说，润肤型的护肤品用到皮肤上，只是减少了经皮水分丢失，不会给皮肤补水，用完记得多喝水，给身体补充水分。

保湿型护肤品主要成分是吸湿剂，吸湿剂有个特点，有很强的吸收水分的能力，帮助皮肤保持水分，也就是通常说的锁水。而吸湿剂又分为两类:一类像甘油、尿素，本身有吸水的特性，达到皮肤锁水的目的；另一类则吸湿的同时还是构成皮肤组织的成分，例如胶原蛋白、玻尿酸和神经酰胺。

这其中，胶原蛋白和玻尿酸本身就是真皮中的重要组成成分，特别是玻尿酸，主要是在真皮层构成它的基质。神经酰胺是人体表皮细胞的细胞膜的组成成分，也是角质细胞跟细胞之间的主要成分。把神经酰胺涂到皮肤上时，它能很快渗到皮肤细胞间和角质细胞膜间发挥锁水作用。

因此，如果将玻尿酸加神经酰胺搭档的话，一个在表皮锁水，一个在真皮锁水，能够极大地改善皮肤外观，具有非常大的优异性。

不过，吸湿剂并不是随便就能吸收周围环境的水分，它是有条件的，例如，它要从空气中吸收水分，就需要空气中的相对湿度达到70%以上。因此，吸湿剂既可以吸收空气中水分又可以把皮肤深层的水分吸收到皮肤表面上来，还是要吸收自己的水份，所以大家要多喝水。

年轻人中性或是湿性皮肤的可选用润肤型护肤品，年长者或年轻人干性皮肤的可选用保湿型护肤品。厦门的相对湿度比较大，一般可选用保湿护肤品。

专家简介

陈建设，厦门大学附属第一医院思明院区皮肤科副主任医师，中国研究型医院学会医学美容专业委员会委员，厦门市医疗美容质控中心成员。曾在杭州市第三医院、上海华山医院和中国医学科学院皮肤病医院皮肤科进修学习。

来源： 厦门日报