关节疼痛，活动不利，送你四味中草药，逼走骨缝里的风、寒、湿、疼痛，大家好，我是张医生，手脚经常的出现疼痛，麻木，抽筋，甚至是风湿性关节炎的朋友看过来了，今天我们来分享四味中草药泡水喝，就能逼走你骨缝里的风、寒、湿以及疼痛。

那我们先来说一下，为什么我们的四肢甚至是关节会出现疼痛，麻木，甚至抽筋的现象，其实这些问题跟我们的肝肾都有一定的关系，中医讲肝主筋，若肝血不足就不能滋养筋脉，这时就容易出现抽筋，麻木等问题，而肾主骨，那肾血不足，就不能养骨，这时骨骼就容易出现问题，同时这个时候我们的整个身体机能都比较低下，这样抵御外邪的能力就会下降，就容易受到风，寒，湿的侵袭。

当风邪进入我们的身体，若于你身体里的湿碰到一起就会出现风湿，而一旦有风刮过的地方是不是温度就会下降？这就出现了寒，这时寒邪碰到了湿就形成了寒湿，同时风邪又飘忽不定，所以它就会带着我们身体里的这些风湿，寒湿到处的跑，在肌肉里可能就是一些酸，麻，胀，痛，一旦进入到关节骨骼里就有可能是风湿性关节炎，老寒腿，尤其是一到阴雨天，或者天气转凉的时候尤为明显。

如果你也出现了这些问题就可以参考下面这四味中草药代茶饮，分别是巴戟天，五加皮，羌活和牛膝。

其中的巴戟天味辛、甘，归肾经和肝经。能够补肾阳、强筋骨、祛风湿还可解抑郁。入肾经既可以温养元阳，又可以鼓舞肾阳，更好的滋养四肢百骸，这时我们的骨骼自然就会强壮，而邪气也就更好的驱赶出去。

五加皮味辛、苦，性温，归肝、肾经，可以补肝肾，驱散寒湿。当体内湿气重，就会在我们的身体里出现水肿和疼痛，而五加皮在这里就可以通过排尿的方式把水湿排出去，从而缓解疼痛。

在加入能够散表寒，祛风湿，利关节的羌活，用来驱散我们上肢的风，寒，湿。最后就是牛膝，它不但能够补益肝肾，强筋壮骨还能活血通络。经络通畅，肝肾就能更好的滋养我们的身体四肢。

所以这四味中草药合用主要针对的就是阳气本虚，外感风寒或寒湿的风湿关节炎患者。

那今天的分享就到这里了，我是张医生，为你的健康保驾护航。