减肥困难,总是不降!两款代茶饮,帮你消浊降脂!
肥肉降不下来,两款代茶饮消浊降脂。
肥肉一直降不下来,送你两个代茶饮,总有一款适合你。大家好,我是肝病中医生李亚磊。肥胖的朋友、有脂肪肝的朋友可以每天喝一喝,对身体有好处。
·第一,陈皮决明子茶。用陈皮决明子洗净,切成条状,一起放在砂锅里面,煮20分钟代茶饮。有燥湿化痰、清肝降脂的功效,适用肝郁气滞型脂肪肝。
·第二,三七绿茶。三七、绿茶放入杯中煮沸15分钟,每天泡3-5次,还有活血化瘀的功效,用于气滞血瘀型脂肪肝。
你学会了吗?如果正在被乙肝脂肪肝、肝硬化等肝病困扰,可以在评论区中提出你的疑问。