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一直有媒体报道，由于汞的危害，水银体温计即将被淘汰出市场，我国从2026年起将全面禁止生产含汞体温计。小编查找了一下相关的资料和官方信息，确实找到了官方的依据。早在2020年，国家药品监督管理局就发布过通知，自2026年1月1日起，我国全面禁止生产含汞体温计，用了几十年的水银体温计一直是我们心目中最精准的体温测试工具，如果它真的退出了，该用什么来替代？

水银温度计，顾名思义，里面有水银，也就是金属汞。虽然是一种金属，但汞在常温下是一种液体，而且热胀冷缩，非常敏感。哪怕温度只有微弱的变化，汞的体积也会随之变化——这就是用它来测量温度的原理。但与此同时，汞是一种具有神经毒性的金属，已被世界卫生组织列入重大公共卫生关切的十大化学品或化学品类之一。

人一旦吸入汞蒸气或者皮肤接触到汞，短期内会出现头痛、头晕、、抽搐等急性症状。长时间暴露于汞，会对神经系统、消化系统和免疫系统等造成损害，甚至伤及肺部、肾脏、皮肤、眼睛和心脏，尤其危害胎儿和婴幼儿的发育。

汞确实有毒，但是我们如果要接触它，除非是工业生产和实验中，或者是自然界中的意外接触，还有，就是不小心打碎了水银体温计，这个确实是非常危险的。

一支水银温度计里的汞含量大约为0.5至1克。如果完全挥发为气体，可以让一间面积15平方米、高3米的房间空气里的汞浓度迅速达到10-20毫克每立方米。汞可以通过被吸入、皮肤接触和食物摄入等途径进入人体。如果空气里的汞浓度超过1.0毫克/立方米，人很快会出现急性汞中毒的症状。

不管生活中使用水银温度计的方法是不是得当，总不能保证每一支水银温度计都能用到完全包浆才能安全退休吧？所以，防患于未然，减低有毒有害物质对健康的威胁才是当务之急。

因此，不难理解网民对水银体温计退隐江湖表示担忧和质疑：难道以后只能购买价格偏贵又精度相对不准的电子体温计了吗？其实不然。近年来，国外电子测温的产品还不少，

原理：利用温度传感器输出电信号，再转换成液晶数字显示温度，可测量部位有口腔、腋下、肛门直肠。

优点：携带方便、读数简便、精准度高，有记忆和蜂鸣提示功能。

缺点：测量时要固定姿势，需将体温计放置在腋窝、口腔或肛门处，婴幼儿使用依从性较差。电子体温计易受附近电磁场（如手机及正在运转的冰箱、洗衣机、微波炉等）的干扰，影响读数的准确性。电池电力不足时，也会影响测温的准确性。

原理：通过接收被测物体的红外波段的热辐射强度来确定其温度。

优点：测温速度极快，读数精准，且方便。

缺点：测量时，因需要把耳道拉直，因此，不建议用于6个月以下婴儿。耳温计的操作环境应在16℃~35℃，其测量的准确性取决于其红外线束到达鼓膜的能力。且由于耳温计需要与内耳道接触，存在交叉感染的风险。

原理：与耳温计相同，也是通过接收被测物体的红外波段的热辐射强度来确定其温度。

优点：测温速度极快，读数方便，不易交叉感染。

缺点：最大的缺点是存在测量误差，准确性易受外界环境温度和自身质量等因素影响。

所以，家庭使用出于安全性和准确性的考量，一般更推荐使用电子体温计和耳温枪（6个月以下小婴儿不适用）。其中，电子体温计是电子测温仪中发挥最稳定的一种，使用方法和注意事项与水银体温计相差无几，最符合公众的使用习惯。

除了电子体温计和耳温枪等，目前水银体温计的首选替补其实是镓铟锡体温计，又称无汞体温计。它是用无毒无害的镓铟合金材质替代了水银，在使用方式和读数精度上都与水银体温计相差无几，售价也只是略贵于水银体温计。据新华网报道，与水银体温计的运作原理一样，镓铟锡体温计也是利用液态金属均匀冷缩热涨的物理特性，来反映被测量者身体温度。只是其中的水银换成了一种新型液态金属合金材料，镓(Ga)、铟(In)、锡(Sn)合金液态金属，这种材料具有无毒、无放射性、安全环保等特点。

因此若在使用中不慎打碎，表内液态金属接触空气后会马上固化，不会产生任何对人体和环境有害的气体和物质，所有废弃物可以按普通玻璃垃圾处理，不会造成有害物质污染环境。镓铟锡体温计内部同样没有任何其他介质材料，一旦封装出厂，若不被破坏，在生命周期内可确保终身精准，不需要定期调校，读数方式与水银体温计相同，且通过酒精进行消毒后，可以给多人进行使用，同时价格还非常亲民。

近年来，镓铟锡体温计才开始批量生产，不过普及度不如其他几款体温计，甚至有相当数量的人群对其还比较排斥，因为水银体温计在我们的成长过程中，有着不可替代的重要医疗工具的地位。但我们也应该改变以往的观念，去接受新的事物，尝试过了，用科学和合理、安全的方法去呵护自己和家人们的体温和健康。

●饮食（冷饮、热饮）、剧烈运动、洗澡等都会影响测量结果，需要等30分钟后再测量。

●体温只是一个参考，是否需要用药、何时用药，要根据症状和感受来综合判断。

●如出现寒战、手脚冰凉、面色苍白等症状，说明处在体温上升期，可以给手脚适当保暖，增加舒适感，也可以根据经验提前用药，不需要等到38.5℃以上。

●如果体温升高到41℃以上，除了使用退烧药物之外，还要使用物理降温法快速降低体温并尽快就医。

●如果体温在40℃以上持续一天，或者38.5℃以上持续三天，或在发热时候伴有呕吐、严重腹泻、抽搐、呼吸急促、精神萎靡，甚至昏睡、、眼窝凹陷、少尿甚至无尿的情况，一定要及时就医。

参考来源：澎湃新闻 谣言过滤器 广西疾控 湖北药监