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秋梨膏也须辨证喝

入秋后天气日渐干燥寒冷,不少人经常出现感冒、咳嗽等症状。秋梨膏便成为很多人此时养生保健的必备品。很多人都会买上两瓶秋梨膏,取一勺用温开水化开,喝下去没有苦药味,还带着淡淡的梨香,可谓老幼皆宜。不过,专家提醒,秋梨膏并非人人皆宜。

秋梨膏固然是润肺止咳的佳品,但专家提醒,秋梨膏口感再好,也应辨证来服用。中医讲燥邪伤肺,燥从口鼻侵于肺,最易耗伤肺阴。秋梨膏所含成分多是润燥护阴之品,比如秋梨、麦冬、川贝等,因此对于阴虚肺热之燥咳特别有效。然而,咳嗽有诸多证型,比如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等,如属这些类型的咳嗽,此时吃秋梨膏不仅效果不佳,有时还会雪上加霜。此外,中医认为,秋梨膏性凉,故脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好少吃或不吃,以免虚寒症状加重,更容易腹泻。即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不宜多喝,应适可而止。须注意,因秋梨膏含糖量较高,因而糖尿病患者也不适宜食用。

此外,直接饮用秋梨膏并非最佳方法。正确做法是饮用时取一两勺,以温开水化开后再服用。

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