又到了Ava一周种草

最近有小仙女跟我留言说了一些话

让Ava心中颇有感触

所以今天除了日常推荐外

还有一个读者来信环节

为我们的小仙女们解开心中的难题

种

zhong cao

草

2018.03.06

陈洁仪为新加坡著名实力派女歌手

曾在英国皇室爱德华王子御前演唱，

参与演出由张学友担任艺术总监的

音乐剧《雪狼湖》，

因其独特嗓音和具有气质的外表被人熟知。

这首《心动》歌曲是

张艾嘉指导电影《心动》的原声音乐，

由林夕作词，黄韵玲作曲，林晓培原唱，

陈洁仪在2011年推出的专辑《重译》中翻唱。

在《我是歌手》中，

陈洁仪也现场演唱了这首《心动》。

虽然没能晋级，但是却让我久久不能忘怀

早  餐

主料：菠菜一把  鸡蛋3个 水淀粉15克

辅料：盐半勺 香葱叶适量  生抽一小勺  香油少许

菠菜一大根洗净焯水，捞出过凉，切碎

鸡蛋打入碗内，放入菠菜碎、盐和玉米淀粉搅匀。也可以换成水淀粉，这样比较容易搅匀。

再加入约100毫升开水，边倒边用筷子搅拌，

把搅拌好的蛋液倒入容器内，

锅内放入蒸屉，放入鸡蛋液。

大火蒸15分钟即可。

切块，装盘直接给宝宝们吃

或者淋入香油 、生抽，蘸料吃都不错。

菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

好  书

《寻找时间的人》

一桩多年前的家族隐私引起了吉吉的好奇心，

但留给少年探寻的时间并不多，

因为时间似乎正以不可思议的速度从我们的世界流出，于是为了满足妈妈的心愿，

也为了弄清困扰自己的家族秘密，

吉吉在安妮的带领下来到了永恒之地，

和一个出色的小提琴手、一只受伤的狗，一起踏上只属于他的奇幻旅程。我们身处不同世界，但成长、亲情与人性，

却从来没有什么不同。

面  膜

最近很多小仙女在问我，

到底什么面膜好用

其实每个人肤质不同，

可能有些网红热款面膜并不一定都是合适的

今天Ava就来跟大家讲讲

选择面膜时需要注意的事项

不要选择太便宜的面膜

我们最常见的几种面膜，一般以十元为界，

超市的面膜大约也是10-15元一张的。

面膜每周需要用2-3次，

有条件更是天天用都行，

有些小伙伴会选择一些可能比较便宜的面膜

一定要小心观察是否是正品，

用了是否产生不适。

要选择刺激性小的面膜

很多面膜里都添加了对有皮肤刺激的元素

一些小伙伴能够接受，

但是另一些小伙伴皮肤比较敏感，

很快就会出现过敏反应，脸上的皮肤刺痛，

起了疙瘩，严重的还要看医生。

如果你正好是这样的小伙伴，

请一定要注意选比较温和的面膜。

天天敷应该选择保湿面膜

有部分小伙伴有天天使用面膜的习惯。

注意，普通面膜是不能天天用的，

天天用会破坏脸部环境，让皮肤变脆变伤。

但如果又想天天敷，

这时候可以选择保湿类型的面膜，

每天睡前用十五分钟左右再清洗。

选面膜不要迷信品牌

选择面膜要看是不合适自己。

但这样是不是就等于不用看品牌了？也不尽然。好的品牌面膜做的时间久，用着放心。

除此之外，不知名的面膜也有不错的，

但是要仔细选，最好要在实体店上架销售的，

不要相信微商推销的产品。

接下来Ava就为大家推荐几款

我很喜欢的面膜吧

海蓝之谜 LA MER

保湿修护面膜

算我买过的挺贵的面膜了

上下分体的，上片和下片单独包装很给力

里面没有普通面膜那么水水的

但满满的全是乳霜啊感觉。

先敷下面再敷上面这样上面的

把下面的盖起来了面膜不容易掉

我是做完基础的水精华之后再敷这个的

我之前做贴片式面膜敷完之后是一定要洗的

虽然有些面膜写着不用水洗可直接睡觉

我还是忍不住要洗掉！

但是这款发现真的不怎么要洗

因为摘下来之后发现基本上全吸收了。

而且脸明显白了一个度

发红的地方褪了很多

整个脸像睡了一觉早上刚起床那样透着光

毛孔也小了一圈

虽然没有收缩毛孔的功效

但可能是整个脸饱满了吧，毛孔都隐形了

因为毕竟是稍微厚重一点的面膜

不可以天天做哦，油皮还是小心点

怕营养太好闷痘痘哦

适合姨妈过后或者哪天压力大

皮肤特别不好的时候用

平常没事儿用不太看得出效果啦

宝丽 POLA

黑BA焕肤柔嫩泡沫面膜

传说中的熬夜神器

我这种熬夜星人果断要入坑

据说一瓶是pola黑ba面霜抗糖的10倍

用完后不亚于打了水光针

这个泡沫极其绵密

按上去还会有弹力的那种很Q的手感

感觉整个皮肤都变得细腻起来

缺点就是按完睡觉脸上有点黏腻感最好用晚安粉盖一下就不会害怕沾枕头啦

第二天起来觉得脸一下子好嫩好滑哈哈哈

泡沫面膜对皮肤完全没有损伤，

由于改变了水的表面张力，

也避免了水分浸泡导致的实际储水能力的下降。特别针对眼部和法令线周围的肌肤，

可有效的密贴与肌肤纹理，

使每一寸肌肤都可吸收到面膜中的营养

伊诗贝格 EISENBERG

V脸紧致面膜

SOS紧急救护站

只需5分钟，惊现立体彩妆式的面部轮廓，

提拉紧实效果瞬间呈现。

这款魔幻面膜具有超强抗衰老功效，

能迅速紧致肌肤，

减少消除皱纹和暗斑，

立即、持久地使您的容颜舒展饱满，

消除因为长期劳碌引起

肌肤变暗、松弛、没有光泽现象。

特为面部和眼部而设计，

三重活性分子配方

适用于所有肤质和年龄层

适用于脸部和眼部 不含香精

补充，紧致，光泽肌肤

迅即可见的效果，

定期使用（保持15分钟）去除手部暗斑，

建议薄薄一层敷于面部、眼部、颈部和胸部。

快速型护理：为参加特殊场合，敷5分钟。

读 者 来 信

小仙女

交往三年的男朋友分手了，是我提出来的，因为我发现他在微信里跟别的妹子聊骚，这不是第一次了，虽然他说他们之间什么事也没有发生，但是我真的忍不了。

从大四到现在，原本以为能结婚，所以父母都知道，过年了，我也没办法跟爸妈说我跟他已经分手了的事情，他也没有过多的挽留。

我心里觉得很不值，但是另一方面又觉得是不是我小题大做了，也许他跟那个妹子真的没什么，我是不是该大度一些？我还想联络他，但是理智告诉我不可以，我该怎么办？

其实很多的感情最后留下的都是不服气，当初明明是他先追的我，凭什么他还要出去聊骚妹子？明明是他犯了错，凭什么他不挽回我？凭什么分手后他可以好好的过，我却要沉浸在悲伤和懊悔里？

所以亲爱的，你也许真的只是不服气，算起来，你现在应该只是23岁左右，也许你们之前感情真的很深。但是经验告诉我们，如果女孩说分手，男生一点挽留都没有，可能真的是死心了。

似乎很多男生都会在微信上聊骚妹子，以寻求新鲜感，但是真正合格的男友不会做这样的事，所以你没有小题大做，如果你们结婚了，也许他会做出更出格的事情，那时候你受的伤害会更深。

还有，不要担心告诉你的父母，他们永远是你最坚强的后盾，不会质疑你的决定，还有，既然你会提出分手，心里自然是有一番决断的，相信那一刻的自己，如果实在不服气，打个电话问问他，也许你的心中会坦然一些。

向前看，把注意力放在工作和娱乐上，也许你会开心一点。

Ava

好啦~今天的种草就到这里啦

如果小仙女们有想让我推荐的类型

请在留言区告诉我

每周，Ava都会为大家推荐各类好物哦~