谷类作为中国人的传统饮食，几千年来一直是老百姓餐桌上不可缺少的食物之一。

在我国的膳食中占有重要的地位，被当作传统的主食。

接下来就为大家介绍一下下面这12种食物的主要的食用功效和营养价值：

1

◆ 藜麦

藜麦具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、减肥等功效。

2

◆ 燕麦

燕麦含有高粘稠度的可溶性纤维，能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。

3

◆ 圆苞车前子壳

能增加饱足感，却不会提供热量，而且能降低热量摄取。

4

◆ 魔芋

魔芋的营养保健作用就是发挥膳食纤维对营养不平衡的调节作用，如防治便秘、降血脂、降血糖、减肥健美等。

5

◆ 苦荞麦

苦荞麦被誉为"五谷之王"，很多人服用它来防病治病，食用和药用价值都很高。

苦荞麦性味苦、平、寒，有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用。

6

◆ 薏苡仁

薏苡仁又名薏米，薏米因含有多种维生素和矿物质.有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。

健康人常吃薏米，能使身体轻捷。

7

◆ 紫薯

紫薯营养丰富具特殊保健功能。

其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。

紫薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有一定保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。

8

◆ 黑豆

黑豆的蛋白质含量高达 36%~40%，相当于肉类含量的 2 倍、鸡蛋的 3 倍、牛奶的 12 倍。

易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义。

9

◆ 玉米

玉米一直都被誉为长寿食品 ，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等。

10

◆ 绿豆

绿豆粉有显著降脂作用，是因为绿豆中含有一种球蛋白和多糖。

11

◆ 红豆

主要含蛋白质、糖类等营养成，可补益脾胃，强壮身体，适用于脾胃虚弱，体虚乏力者。

12

◆ 白扁豆

白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效。

瑞倪维儿复合谷物粉固体饮料

瑞倪维儿复合谷物粉固体饮料含有以上12种重谷物成分，彼此相互协调作用。

这款产品还含有以下4种核心成分：

1 乳清蛋白粉

乳清蛋白粉是从牛奶分离提取出来的完全蛋白质，其纯度高、吸收率高、氨基酸组成合理。

2 大豆肽粉

与原蛋白相比，更易被人体吸收，具有很好的水溶性。

3 大豆分离蛋白

其蛋白质含量在9O％以上，含有人体必须的氨基酸属于完全蛋白质，营养丰富，不含胆固醇。

4 大麦苗粉

新资源食品原料，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。

如果你想要吃出营养，却又担心身体变胖，别担心，瑞倪维儿复合谷物粉固体饮料给你想要的丰富营养！

瑞倪维儿复合谷物粉固体饮料，含有丰富的谷物营养。

可以为人体提供充足的能量，健康有益合理的调配，使营养更均衡。

口感细腻味道纯美，是特有的健康谷物营养食品。

✔ 主要成分：

大豆分离蛋白、抗性糊精、大麦苗粉、乳清蛋白粉、燕麦粉、白扁豆粉、大豆肽粉、苦荞麦粉、藜麦粉、魔芋粉、薏苡仁粉、紫薯粉、黑豆粉、红豆粉、绿豆粉、玉米粉、圆苞车前子壳粉、食品添加剂（麦芽糖醇、二氧化硅、三氯蔗糖）、食用香精。

✔ 使用方法：

将一袋本品倒入杯中，加入150毫升的热水，搅拌均匀即可饮用。

规格：20g*20包/盒

零售价：480元/盒

注意事项：本品添加圆苞车前子壳粉，婴幼儿不得食用。

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