病从何来？

虚就会痒，寒就会酸，

湿就会胀，凝就会疼，

瘀就会麻，堵就会痹，

瘤就会中风，ai就会失觉....

1、虚的体质是觉得累，疲劳，犯困，没有精神等……

2、寒的体质是感觉怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷等……

3、湿气重的人，就像下雨天穿了一件淋过雨的衣服感觉身体及不舒服。

4、凝的意思是循环慢和代谢慢，身体容易酸，痛。

5、淤的时间长，易出现阻塞，身体易酸痛，麻木，胀痛，在疏通过程中痧点全是黑紫色的。

6、堵时间长了就容易生病，每个人生病不一样，这是一个量变到质变的过程，到后面形成瘤，在体内形成实质性的结节。

7、瘤就是体内堵的东西过多过长，且不及时排出而积成块状影响身体正常活动！

8、ai就是瘤的升级版，瘤到处开花结果，就是对人的生命极限的挑战开始。

艾灸排湿寒，通经络，活气血

经络疏通找膀胱经！如果你对艾灸感兴趣，欢迎加V：yimuai 交流艾灸。

膀胱经上的穴位最多，有67个，而且，膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。

古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。

同时，膀胱经又是人体最 大的一个排 毒通道，也就是说我们通过剌激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去。

艾灸膀胱经的其他妙用

1

睛明穴 祛 除 皱 纹

在膀胱经中，睛明穴(在眼内眦角上方0.1寸处)应该是女性朋友的最 爱。

因为睛明穴为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会，而长期坚持按摩睛明穴可祛 除 皱 纹。

用食指按住双侧睛明穴，每秒做强按压一次，要天天坚持才有效果。

2

至阴穴调整胎位

膀胱经上的至阴穴是一个妇科要穴。

此穴位于足小趾的外侧，古书《医宗金鉴》中记载这个穴位可以用于治 疗因为胎位不正造成的难产。

3

攒竹穴明目安 神

使用电脑时间过长， 眼睛感觉发胀，而且感觉视力有所下降保养眼睛的方法有很多，你可以用拇指弯曲的突出部左右交替叩击双侧攒竹穴(位于眉头陷中，是眼部保健要穴)，每穴15～20次，用力以微感不适为度。

4

委中穴腰痛克星

说到膀胱经，还有一个穴位必须提及，那就是委中穴。腰背委中求，这是四总穴歌的一句。

委中穴是四总穴中的要穴，腰背委中求就是说凡腰背病症都可取委中穴治 疗。

5

大杼穴颈椎病克星

因为不当的姿势、过度的紧张使颈肩部的督脉、足太阳膀胱经脉气受阻，大杼穴就容易气血不通。

因此，艾灸大杼穴，使气血畅通，就能改善颈椎病的症状。