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冬病夏治，三伏养生
——娄底市中心医院中医科为您保驾护航
三伏天人体阳气浮越于肌表皮肤，而内脏器官处于阴寒内盛的状态，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，因此是温煦阳气，驱散内伏寒邪的最佳时机。此外，三伏阳气盛，三伏之时自然界阳气旺盛，古人认为春夏养阳，此时即可顺应自然，天人相应，借助夏季阳气旺盛、人体阳气随之有升发之势，体内阴寒之邪易解;又可储备阳气，则秋冬不易被严寒所伤，从而预防疾病的发生。三伏天既是慢性病的缓解期，也是冬病夏治的黄金时节。
三伏贴需辨证选药，辨病选穴
三伏贴疗法是中医传统医学外治法的一种，充分利用天人相应的原理，借助天时的巨大能量场，运用特配的中药敷灸于特定的穴位，刺激经络，通过经络的循行和气血的输送将药物直达病所，调理身心疾患，扶正祛邪，使机体阴阳平衡，增强机体免疫力和病后的自我康复能力，减少冬天发病次数，达到标本兼治，事半功倍的效果。
三伏天做穴位贴敷治疗主要是通过振奋阳气而激发人体正气。所以，贴敷的药物组成多半以温阳药物为主，其中不乏大辛大热之品，阳虚的人群正合适，但若是阴虚体质，用药已经与治疗原则背道而驰。其次，阴虚体质人群本就阴水不足，滥用温阳药势必导致虚火妄动，加重其口干咽燥，心烦易怒等症状，甚至皮肤红肿溃烂等，因此中医讲究辨证论治，三伏贴也应辩证论治。并不是每个人都适合三伏贴，这也是很多病人每年都准时进行三伏贴敷治疗，但没有达到预期疗效的主要原因。辩证的前提是辨识体质，但还需根据个体症状结合舌脉象的特点进行施疗，根据不同疾病选择不同的药，在不同的穴位贴，正所谓辨证选药，辨病选穴。根据不同的体质类型，进行个体化贴伏治疗。为此娄底市中心医院中医科今年研发出三种不同的三伏贴方药，对痰湿重者选取祛湿化痰方；对阳虚重者采取升阳益胃方；特别根据小儿的生理病理，采用小儿强健方。
一般来说三伏贴治疗至少要坚持3次以上，若要加强效果，也可以做5～6次。且根据中医学三年化气理论，为保证及巩固疗效，建议连续三伏治疗3至5年。三伏治疗贵在坚持，疗程因人因体质而异。
【三伏贴适应症】
1.消化系统疾病：功能性胃肠病（胃食管返流病，功能性消化不良，肠易激综合征，功能性便秘，胃肠功能紊乱），慢性胃肠炎，溃疡性结肠炎，慢性肝胆疾患等。
2.呼吸系统疾病：体虚易感冒者，慢性支气管炎，支气管哮喘，慢阻肺等。
3.循环系统疾病：原发性高血压，冠心病。
4.免疫系统疾病：风湿性关节炎，类风湿关节炎，寒性关节疼痛，荨麻疹。
5.五官科疾病：慢性鼻炎，过敏性鼻炎，慢性咽炎。
6.妇科疾病：月经失调，痛经，慢性盆腔炎，附件炎等。
7.儿科疾病：婴幼儿消化不良，小儿厌食症，反复感冒，反复咳嗽，小儿咳喘，小儿腹泻，遗尿，汗症等。
8.骨科疾病：颈椎病、腰椎病、关节疼痛等。
9.亚健康及中医预防保健。
【三伏贴禁忌症】
1.贴敷局部皮肤有创伤、溃疡、感染、皮肤病、艾滋病、结核病或其他传染病者禁用,对胶布过敏者及孕妇禁止贴敷。
2.发热，疾病急性发作期禁用。
3.糖尿病控制不佳或有合并症、严重高血压、严重心肝肾功能障碍者及颜面五官慎用。
4.二岁以下婴幼儿慎用。
三伏贴注意事项：
1、着装：由于很多疾病要在颈背部、腹部、腰部、腿部贴敷，所以建议女士们不要穿连衣裙、连身衣，最好是选择深色的、较宽松的衣服，避免药膏弄脏衣服。
2、饮食：天灸当天需注意忌口发物，即鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等。另外不宜吃冷食，如冰淇淋、冷饮等，以防损伤正气影响疗效。
3、治疗后皮肤护理：治疗后皮肤均有热感，因个人皮肤耐受性差别，成人通常贴药时间以2～3小时，小孩30分钟～1小时为宜；一些皮肤比较敏感的人在贴药后皮肤有发热感、灼痛感、轻微红肿、微痒、色素沉着，严重的甚至会出现水泡，这都是正常的药物良性反应。故应以皮肤感受和耐受灼热水平为查看指标，若敷贴后出现明显的痒、灼热等难受感觉，并且不能耐受，可立即减少敷贴时间或撕掉药物，外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长以致水泡，应保护创面，避免抓破感染，可外搽烫伤软膏，必要时到医院就诊用药。
三伏贴虽好，但目前非医疗机构在三伏贴的运用上存在诸多问题,包括过度宣传和盲目扩大三伏贴的适用范围及由非医疗专业人士进行操作等。
三伏贴作为一项医疗活动,应由正规的医疗机构开展,并由专业的医疗人员指导操作。这不仅要求操作者在药物选择、选穴处方上具有扎实的中医功底和熟练的操作能力,同时对突发情况要能冷静应对、及时处理。
2020年娄底市中心医院中医科三伏贴时间：一个疗程为四次
头伏：2020年7月16至18日
中伏：2020年7月26至28日
中伏加强：2020年8月5至7日
末伏：2020年8月15至17日
地址及联系电话:
娄底市中心医院住院部E区20楼中医科（56病室二病区)
中医特色治疗室电话：0738-8527033；
中医科全体医务人员祝大家：
身体健康，万事如意！
来 源：娄底市中心医院
审 核：袁 懿
编 辑：肖同权
校 对：李柏海
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