三伏天是一年之中最炎热的日子

也是阳气最旺盛的时节

此时人体的阳气也会顺应天气而旺盛起来

此时，人体的腠理开、百脉畅通

药物可以直达五脏六腑和四肢百骸

是贴敷疗法的最好时节

为什么要冬病夏治

冬病患者体质虚寒，再加上冬天环境也是寒冰一片，两寒夹击，冬天治寒症，就像是雨天晾衣服，十分困难。然而盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。

春夏养阳，秋冬养阴，利用夏季三伏天气温高，机体阳气充沛的有利时机，补益人体的阳气，调节阴阳平衡，来治疗某些属于虚寒性质的病症。

三伏贴的适应症有哪些？

肺系疾病：体虚感冒、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、慢性咳嗽、变应性鼻炎、反复呼吸道感染

心脑疾病：冠心病、脑血管病(证属寒凝经脉者)

胃肠疾病：慢性胃炎、慢性结肠炎(证属脾胃虚寒者)

妇科疾病：月经病(如月经不调、痛经、证属寒凝胞宫者)

肾系疾病：慢性肾病(属肾阳虚、阴寒过盛者)

风湿病：风湿性关节炎、类风湿关节炎、强制性脊柱炎(证属寒邪闭阻、肝肾亏虚者)

骨科疾病：颈椎病、腰椎病、退行性骨关节病变(证属阴寒内盛、经脉瘀阻者)

冬病夏治注意事项

冬病夏治期间，应注意夏季特点，从饮食、药物及起居方面综合调养。

● 敷贴前患者应洗澡或局部清洗，衣着宜凉爽，避免过多出汗；

● 贴敷治疗期间，避免在过冷的空调房中久留，避免烈日下暴晒或剧烈活动后大量出汗；

● 治疗周期内慎食生冷、辛辣、及热性较强的食物；

● 治疗期间沐浴宜用温水，贴敷局部皮肤不可用肥皂、沐浴露揉搓，亦不可用毛巾用力擦拭，以避免皮肤损伤；

● 治疗期间应注意观察贴敷部位的皮肤反应，如局部皮肤有灼热感或皮肤潮红，属于正常反应，无需特殊处理；若灼痛明显或感觉皮肤有烫伤但未起泡者，可酌情涂擦美宝湿润烧伤膏；若皮肤出现严重的红肿或水泡，则需至医院就诊处理。

敷贴时间

2022年三伏天

分初伏(10天)、中伏(20天)、末伏(10天)

共40天

初伏：2022年7月16日-7月25日

中伏：2022年7月26日-8月14日

末伏：2022年8月15日-8月24日

（注：三伏期间，每伏的第一天为开穴日，当天来进行贴敷疗效较好，每次贴敷时间间隔10天，贴足3次以上为宜。）

长兴三家医院

三伏贴敷贴地点及时间

有需要可收藏

长兴县人民医院

三伏贴

地点：门诊五楼康复科诊14号诊间

时间：每周一至周五【2022年7月16日（周六）、17日（周日）可以敷贴，其余周末不提供敷贴服务】

特色中医护理门诊

国医馆中医护理门诊在工作日还开展督脉灸和平衡罐等中医特色疗法。

督脉灸疗法：具有温经通络、行气活血、驱寒逐湿、扶正祛邪的功效。适用于阳虚怕冷、脾胃虚寒、宫寒经痛、腰椎间盘突出、风湿类风湿性疾病、强制性脊柱炎等。

平衡罐：将身体内积聚的寒湿、毒素排出。可以疏通经络淤堵，改善代谢，排出体内湿气以及寒气；调节内分泌和肠胃，达到控制体重的目的。

此外还开展刮痧、耳穴、放血、穴位贴等中医治疗项目。

地址：中医护理门诊（门诊五楼国医馆内）0572-6097962。

长兴县中医院

预约地点及电话

中医院2号楼5楼中医日间诊疗中心：6399781

中医院门诊楼2楼呼吸科诊区：6056109

中医院门诊楼2楼儿科诊区：6056203

预约时间

7月16日前，在各门诊或电话咨询、预约

此外，长兴县中医院医共体集团的分院也会推出冬病夏治三伏贴服务，有兴趣的市民也可以选择到中医院各分院咨询。

长兴县妇幼保健院

三伏贴贴敷时间

头伏：7月16日-7月25日中伏：7月26日-8月4日加强伏：8月5日-8月14日末伏：8月15日-8月24日（以上四个时间段，每次选1日治疗即可）

督灸疗法

在中医日间诊疗中心，除接受冬病夏治三伏贴治疗外，还将推出督灸疗法，利用炎热的气候，借助姜泥的温通发散之力、中药粉的药力及艾绒的热力共同作用以打通督脉，具有温经通络、行气活血、驱寒逐湿、扶正祛邪的功效。

督灸适合以下病症

内科：慢性胃炎、胃肠功能紊乱、慢性腹泻、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、失眠、免疫力低下、疲劳综合症等。

外科：慢性骨病、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、老年骨质疏松、颈椎病、肌肉劳损等。

妇科：孕前体质调理、原发性痛经、闭经；产后身痛、产后调养；宫寒、月经不调等。

特别适宜以下亚健康人群：一类为素体阳虚的人，表现为面白不华、怕冷、四肢冰凉、自汗等症状，遇寒加重。

第二类是痰湿体质的人，表现体形肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多、身重不爽等症状。

END

《健康长兴》节目由长兴县卫生健康局与长兴传媒集团联合推出，每两周一期，周六19:40准点在长兴电视新闻频道播出，敬请收看哦！

来源：医泽长兴、中医长兴、妇幼长兴

编辑：贾淑莹

审核：胡伟华&钱赢