《黄帝内经》中载春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，入伏之后，人体内阳气旺盛，寒气、邪气处于浅表，此时用一些如贴剂、艾灸等外用方法把邪气、 寒气拔出就能防病治病。

因此，入伏之后，贴三伏贴成为很多人冬病夏治的首选方法。

什么是三伏贴？

三伏贴是冬病夏治穴位贴敷疗法的简称，也是中医学防治疾病的特色方法之一，是将药物直接贴敷于人体相应穴位，并通过经络穴位刺激达到调节机体平衡的一种治疗方法，具有增强体质、提高免疫力的作用。

三伏贴的适应症

肺系疾病

慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、过敏性鼻炎、慢性咽炎、扁桃体炎等呼吸系统疾病；也适用于易患感冒、体质虚弱及四肢寒凉怕冷和免疫力低下的患者。

关节疼痛性疾病

颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症，以及风湿性关节炎、增生性关节炎、肌肉纤维炎等寒湿痹证。另外，虚汗、怕风、胃痛、腹泻、痛经等情况也适用。

妇科疾病

月经不调、痛经、头疼、坐月伤风等等。

防未病

免疫力低下、阳虚体质、亚健康等等。

贴了三伏贴，一定要注意这几件事！

01

饮食忌口：

贴敷期间的饮食应清淡，慎食海鲜、牛羊肉及辣椒、蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物和肥甘滋腻之品。辛辣刺激性食物可能会导致贴敷部位出现过敏或者起泡等副作用，而肥甘滋腻之品，容易阻塞经络气血，影响三伏贴治疗效果。

不要吃冷饮和冰冻食品。三伏贴是用来扶助阳气的，冷饮等会伤阳气，影响治疗效果。

02

衣着清爽，不吹空调

贴敷期间宜穿干净、柔软、宽松、透气衣衫。贴药期间最好不要使用空调，避免皮肤遇凉后毛孔收缩，影响药物吸收，以及寒邪经贴敷创面侵入体内，导致疾病加重。

03

保持贴敷部位清洁

要保持贴敷部位清洁。去掉药物后尽量不要洗澡，若洗澡可洗温水澡，不宜洗冷水澡。对于贴敷处皮肤及残留药膏等，只可用温水洗涤，不可用肥皂、浴液等搓洗，避免对局部皮肤的刺激。