连日高温，酷热三伏天的脚步越来越近，夏日里被市民朋友们热捧的三伏贴也即将登上舞台。

正气存内，邪不可干。 据《黄帝内经》记载，三伏贴可以有效地增强体质，增强抵抗疾病的能力。据统计，常年接受三伏贴治疗的患者中，其中因呼吸系统疾病就诊的患者发病率较治疗前明显降低。当前，新冠肺炎疫情防控持续，增强体质，做好个人防护，才能远离疾病。如何科学运用中医贴敷，在二十四节气最热的三伏天里，有效治疗冬、春季好发的疾病？衢州市人民医院针灸理疗科为大家带来养生干货。

什么是三伏贴？

三伏贴是一种膏药,也是一种传统中医的治疗法,结合中医针灸学与中药学,把中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,从而达到治病、防病的效果。

三伏贴能治疗冬病吗？

冬病夏治是我国传统中医药特色疗法，源于《素问·四气调神论》春夏养阳的原则。根据中医理论，人体阳气春夏多生发而旺盛，秋冬多收敛而衰弱。三伏天高温，阳气上升，经络气血运行均较通畅，此时，采用冬病夏治的方法治疗某些寒冷季节发作或加重的疾病往往会取得事半功倍的效果。

哪些人适合贴三伏贴？

1、呼吸道疾病：慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、慢性咳嗽等。

2、小儿相关疾病：哮喘、咳嗽变异性哮喘、反复呼吸道感染等，以及慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良、脾胃虚弱等。

3、妇科病：痛经、盆腔炎、宫寒（不孕）等。

4、过敏性疾病：过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、过敏性结肠炎等。

5、风湿类疾病：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等痹病，冬季受寒时加重，病情不断反复及加重者。

6、胃肠道疾病：慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等。

7、骨伤类疾病：慢性腰腿疼痛、肩周炎、颈椎病等。

8、亚健康人群：如人容易疲倦、吃不下、睡不好、腰酸背痛、怕冷等。人体亚健康时，身体阴阳平衡被破坏，但还没有出现器官实质性的病变，这个时候调节平衡，比较有效，也不会对身体造成伤害。

贴三伏贴注意事项有哪些？

1、并非所有人均适合三伏贴，孕妇、哺乳期宝妈、活动性肺结核患者、支气管扩张咯血者，禁止贴敷。

2、常规贴药时间为成人6-8小时，糖尿病患者、儿童则需要根据具体情况而定，贴完自行摘掉即可，如有特殊情况，严遵医嘱。

3、贴敷期间若局部发红，微痒或刺痛，偶有起泡，这是正常贴药后的反应，不必惊慌，保持局部干燥，若水泡过大需及时来院处理。

4、贴敷期间不可游泳、洗冷水浴及过度活动，以防药物脱落。

5、贴敷同时需注意饮食起居，起居忌熬夜贪凉，饮食忌生冷、海鲜、鱼虾及辛辣。

三伏贴贴敷时间：

第一贴、 伏前加强贴：7.06-7.15

第二贴 、头伏：7.16-7.25

第三贴、 中伏（第一次）：7.26-8.4

第四贴、中伏（第二次）：8.5-8.14

第五贴、 末伏：8.15-8.24

就诊地址：衢州市人民医院门诊3楼针灸理疗科

咨询电话：0570-3055152

因疫情影响，请广大市民朋友提前预约，错峰就诊，避免人员拥挤！

来源：针灸理疗科

编辑：宣传统战部