三伏很短,健康很长,三伏贴调理你准备好了吗?
三伏贴之所以叫做三伏贴,是因为一定要在每年夏季三伏天期间贴才能见效。
2022年三伏贴时间
初伏:2022年7月16日—7月25日
中伏:2022年7月26日—8月14日
末伏:2022年8月15日—8月24日
这期间在人体的相应穴位上进行药物敷贴,以鼓舞正气,驱散阴寒,调节脏腑功能,恢复阴阳平衡,从而达到防治疾病的目的。
简单说来,就是补阳气,增强抵抗力。
01
为什么伏天贴三伏贴?
三伏天,全年最热的时段,也是人体阳气最旺的时候。
此时人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收,有助于邪气外驱。
借此时机,三伏贴通过特定的腧穴,贴敷温阳散寒的药物,把强大的自然界阳气引入体内,驱散体内的寒气,以达到温养阳气,疏通经络,治病与强身的双重功效。
02
三伏贴不是老年人的专利
很多人认为,只有老年人适合三伏贴,但事实上,现在不少人都适合三伏贴!
比如,每到冬天,很多人的老寒腿容易发作,膝关节隐隐作痛,不能灵活伸直弯曲,也有人一到冬天就容易感冒、咳嗽……这些都可以三伏贴。
适合三伏贴的人群
①呼吸系统疾病
反复感冒、呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎等在寒冷季节易发或加重的病症。
②消化系统疾病
慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良、胃肠功能紊乱、习惯性便秘等。
③耳鼻喉科疾病
过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。
④妇科疾病
宫寒、痛经、月经不调、白带过多、产后受寒等。
⑤儿科疾病
小儿支气管炎、儿童哮喘、体虚易感冒、营养不良、发育迟缓等。
⑥风湿痹症
颈、肩、腰、腿等部位关节疼痛、肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。
⑦亚健康调理
疲乏无力、心慌胸闷、睡眠紊乱、食欲减退、脘腹不适、便溏便秘、腰膝酸软、性功能减退、易感冒等。
03
三伏贴贴敷时间
贴
敷
时
间
①一般:成人4~6小时,儿童2~4小时。②具体贴敷时间,根据患者皮肤反应而定。
③病人如自觉贴药处有明显不适感,可自行取下。
有些人为了效果更好,贴上很久都舍不得取下,这样不但不会有很好的效果,还会造成皮肤感染,所以按照医生建议时间贴敷很重要。
04
三伏贴注意事项
01
贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应,不影响疗效。
02
贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时,应立即取下药贴,禁止抓挠,不宜擅自涂抹药物,一般可自行痊愈。
03
若皮肤出现红肿、水泡等严重反应,需及时就医;若出现全身过敏性皮炎、过敏性紫癜等严重过敏反应或引发感染,及时专科或专业医院治疗。
04
贴药期间应该饮食清淡,避免吃辛辣、寒凉、刺激、油腻等食物。
05
避免对着风扇、空调等直接吹,空调设定温度不低于27度。
06
贴敷三伏贴后一周内禁止泡热水澡,禁止在海水中游泳或浸泡。
另外,三伏天到来之前,请不要食用冰镇的水、饮料和食物,会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出,请坚持在伏天喝热水,帮助把体内多年的寒气逼出来。
一年一度的伏天,
请对自己的身体,
且行且珍惜!
三伏贴预约联系电话:13663303361、13483251678
地址:定州市东亭镇翟城村十字路口翟城全科卫生室