站在专业立场

讲述通俗中医

这是书生第282篇原创文章

满街都是三伏贴。现在恨不得是家医院就得开展三伏贴治疗。就跟卖保健品一样，有病治病，无病强身。

已经不止一位亲友在对我抱怨这个事情了。

现在的宣传，更像是一种洗脑。夏天一定要贴三伏贴才能做到冬病夏治？根本没有这个道理。我们翻遍古籍，能见到的关于穴位敷贴的治疗的内容都寥寥无几，古人也并没有相应的习俗。

何况，从治疗原理上来说，三伏贴是借助暑热之气，用辛温散寒的药物，从内部驱赶阴寒之气外出。如果要选择这个疗法，就得有几个条件一定得满足，首先是病人属于内有陈寒之人，其次天儿得热，方能借得到暑热之气。

可是，贴完就躲空调房里蹲着，算是哪门子治疗？

的确，在这个科技改变生活的时代，人们在酷暑的夏天，都是躲在空调房喝冷饮，根本受不到多少暑气，哪里有借天时以冬病夏治的条件？

再者，身体若是有邪热，就不能贴。很多患者属于上热下寒、阴阳不调的体质，蹙用热药，反而导致上身邪火加重，出现局部皮肤溃疡、口腔鼻腔出血、痰涕变黄、口腔变干发苦等变症。这种情况早在东汉的《伤寒论》里就有描述了，叫火逆。

具体什么样的人适合贴，去年有篇旧文，可以参考。链接在此→请点击下方阅读原文

当然，书生不能把三伏贴批判一番，事情就结束了，将来报道出了偏差，书生是要负责任的。

冬病夏治不是就这么简单。清代医学家俞震说，天地人称为三才，做医生的都是知道，这里面讲究大了。天道是变化的，而每年的司天运气，又随着年份变化，每年都不相同，人不同年份生的病都随着每年气候特点的变化而变化，加上地域不同，虽说夏季宜凉，冬季宜热，但还是值得注意的。

你看，人家没说非要冬病夏治嘛。要书生说，不同的人，夏天适合做的事情都不相同，这个都属于冬病夏治的范畴，只要对身体有好处，对慢性疾病康复有好处。

譬如，有的人适合进补。您没看错，不是秋冬进补，夏天也适宜进补。在北方尤其河北山西北京天津那一带，有头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋的说法，而到了南方的杭州，又变成了头伏火腿二伏鸡、三伏要吃金银蹄，当然这是富户人家，穷人家则是头伏冬瓜二伏茄、三伏冬瓜不刨皮，在徐州地区，说法就更有地域特色，伏羊一碗汤，不用开药方。反正就是找着能吃的、好吃的尽量吃就是了。

什么道理？

过去民生多艰，酷热的夏天缺乏解暑条件，不仅做饭洗衣等每日家务工作量大，如果还有种田经商读书等实业要做，人的消耗就太大了。加上夏季湿热又重，胃口就不好不想吃，人会因为禁不住消耗而类趴下。于是在能吃的时候，尽量吃，有什么吃什么，就成了维持住身体状况的最好办法。现代人夏天生活简直舒服太多，洗衣做饭什么的完全不费力，物质条件又相当好，按照过去的条件来对比，几乎每天都是在进补。但是，对于素来身体较差，容易生病的或有慢性疾病的人来说，保持较好的饮食仍是很有必要的。当然，胖子们就不要找这理由给自己加餐了。

更多人适合祛湿。如俞震所说，要注意每年的气候特点变化。譬如今年就是，暑气一点不重，尤其是江淮地区，超过35℃的日子加起来都没几天。倒是雨水不停，很容易出现水湿盛行、邪害心火的病症，很多患者今年的表现是下肢冷、大便溏、胃肠不适，但是又有心慌心悸、头热汗多、口干口苦等。如此之下，三伏贴就更不适合了。针对气候条件变化，使用清热祛湿的药物，反而是正确的冬病夏治的选择。

最后给大家推荐明清之时流行的一道适合三伏天的糕点，用人参、茯苓、白术、苡米、红豆、绿豆、山药等药食两用的药材，碾作粉末，和着粳米粉做成参苓米糕，睡前就着热汤吃下去，具有补虚不助湿的特点，特别适合夏季，尤其是今年的夏季食用。

现代人日子还是过得太糙，没有情调，只知道挣三伏贴这种快钱。我们离拾起过去的文化和情趣，还有好远。