三伏贴是根据中医理论，在全年气温最高、阳气最旺的夏至后三伏期间，选用具有辛温、祛寒、通经等功效的药物进行贴敷，以人体背部的脏腑俞穴为主要穴位进行贴敷，达到防病治病目的。是中医学天人合一整体观和未病先防疾病预防观的具体运用，也是冬病夏治的方法之一。

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【冬病】

是指在秋、冬季容易发作或者容易加重的一类疾病。这些疾病发生的根本,在于寒湿伏邪和阳气受损。

【夏治】

是指在夏季藉自然界的旺盛阳气和人体经络中气血旺盛的有利时机，通过内服、外敷或食疗等中医传统方法，生发人体内的阳气，培本固元，驱除体内之寒邪，增强抗病能力，减少其在秋、冬季节的发作次数或减轻发作程度，从而达到防病、治病的目的。

三伏贴的功效

疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪。

三伏贴的适应人群

冬病夏治不包治百病，也并非人人适合，易发人群多为虚寒性体质， 冬病夏治针对虚寒性疾病，病人要先辩证，如果是热证则会适得其反。呼吸病患者大部分属于虚寒型，多有流清涕、打喷嚏、咳白痰、怕冷等症状，适合冬病夏治，而咳黄痰、流黄涕、面红耳赤、常口干口渴，天热加重的体热患者就不适合了。

脾胃虚寒者经常肚子痛、遇冷腹泻、喜热食、怕冷风；肾虚寒的患者往往手脚凉、腰痛、双膝冷痛、小便清长，符合这些特点的可选择冬病夏治。

三伏贴的适应症

1. 呼吸系统疾病，如：反复感冒、过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎；

2. 消化系统疾病，如：虚寒性胃痛、慢性肠胃炎、腹泻、消化不良等；

3. 骨关节疾病，如：风湿与类风湿关节炎、强直性脊柱炎等；

4. 小儿疾病，如：消化不良、体虚易感、哮喘、生长发育迟缓；

5. 妇产科疾病，如：痛经、产后头痛、产后风、宫寒症等；

6. 调理（治未病），如：各种体虚、寒症者、免疫力低下者；

7. 寒邪入侵引发的颈肩腰腿疼。

提示：三伏贴主要用于肺系疾病。

2021年三伏贴贴敷时间表

三伏贴的贴敷疗程

冬病夏治三伏贴是远期疗效，并非立竿见影，不会贴敷1次就能立即见效。一定要有时间和次数的保证，不能急功近利，不能因为没看到即时的治疗效果，或稍微见效就放弃治疗。专家表示，三伏贴通常每年3次为1个疗程，要连贴3年，才能有治疗获效的基本保证。

贴敷三伏贴的禁忌

① 慎用辛燥及发物食品，如辣椒、油炸食品、羊肉、狗肉、新鲜桂圆、荔枝等。

② 忌大量服用寒性食物，慎防感冒及腹泻。

③  慎食大量肥甘滋腻的食物。

④ 避免受凉，贴敷后最好不要吹空调，以免毛孔收缩，影响药物吸收。

⑤ 皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛属于正常现象，可立即取下药贴、如出现红肿水泡，应及时处理，避免感染。