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admin2小时前大健康产品8

什么是冬病

临床上某些疾病，往往遇寒加重，在天气变化，寒冷的季节反复发作。此类疾病有显著的季节性，秋冬季加重，夏季可以减轻，多得热则症状缓解，即所谓能夏不能冬。如唐代医学家王冰所述阴胜故能夏，寒甚故不能冬，这些寒性、虚性疾病就是我们说的冬病。

骨伤科临床常见的疾病，包括颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、膝骨性关节炎、肩周炎、腰肌劳损等。这些疾病多数有受凉疼痛加重，得温而舒，恶寒畏风，骨关节伸屈不利，舌红，苔薄白，脉弦紧的特点。具备上述的特征的骨伤科疾病就是冬病。

为何要夏治

夏治法，起源于中医学春夏养阳，秋冬养阴理论及缓则治其本的治疗原则。早在《黄帝内经》中就记载春夏盛，助养阳气。

夏季三伏天是一年中阳气最盛，此时人体阳气旺盛、气血充沛、腠理开泄。借助三伏天特殊的气候，在此时间段内采用温经散寒的治疗方法，可以更好的达到驱邪外出，助阳生发，使人体内阳气峰值得到相对提高，在复感邪气时有更充沛的阳气与之抗衡，从而达到协调阴阳的目的，增强机体抗御病邪的能力，使冬病少发或不发。

如何冬病夏治

一、夏治首先要防寒，避免寒凉。夏季空调、电风扇、早晚纳凉，都需要避免凉风直吹。空调温度不宜设定过低，建议控制在26℃左右，睡觉时不要门窗避免开小缝，以防止虚邪贼风乘虚而入。避免冲洗冷水澡，趟凉水。

二、少吃生冷、冰凉食物，例如冷饮、冰镇水果、冰啤酒、雪糕、冰激凌等。

三、利用夏季三伏天的有利时机，以温通经络，散寒止痛，祛风除湿，通痹止痛为治疗原则，采用穴位敷贴（三伏贴）、针刺、中药热敷、艾灸、火龙罐、熏洗、按摩的方法进行治疗。通过穴位刺激及温热药物的作用以培其阳，顺应天时和节气变化，改善阳虚寒凝证症状，减轻其在冬季的复发程度或减少其复发次数，起到既病防变的作用，防治骨伤科疾病（项痹、腰痹、膝痹及筋痹等）将起到事半功倍的作用。