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大家是否有过这样的经历，以前冬天的时候，不少人手足长冻疮，一开春会慢慢痊愈。有的医生会建议患者在夏天时用生姜或者辣椒用力摩擦手足，到了来年冬天，冻疮就不会复发了。事实上，这就是典型的冬病夏治中医预防养生思想的具体体现。
冬病夏治疗法可以协调人体阴阳达到平衡，增强机体抗病能力，从而减少疾病的发作几率，不乏为一种以预防养生为理念，具有简、便、廉、验优点的传统中医特色疗法。
冬病夏治的原理归结起来只有两条：一是针对湿寒；二是针对体质虚寒。自然界存在许多致病因子，古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为六淫，其中寒邪引发的病，多发病于冬季。冬病夏治就是利用夏季气温高，机体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。中医理论讲的是阴阳五行，天人一体。中国传统医学认为人与天地相参，与日月相应，一体之赢虚，消息皆通于大地，也就是说季节的变化直接影响到人的健康。《素问•阴阳应象大论》中说：阴盛则阳病，阳盛则阴病。说的是阴阳的对立失调，就会导致疾病的发生。
那么，究竟如何理解冬病呢?传统意义上的冬病一般是指易于在冬季发病或者在冬季病情易加重的疾病。从中医学上来讲，冬病概念的外延要略宽泛些，主要是人体易于受寒气侵袭的疾病。常见的冬病，如感冒、支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、过敏性鼻炎、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及中医脾胃虚寒类疾病等。这些疾病发作呈明显的季节性，并且在秋冬季发病率高，常反复发作。
什么是夏治呢?这个理解起来其实比较容易，就是针对冬季容易发作的的疾病在夏天时进行对症治疗，以期通过改善人体的阴阳平衡，来达到使冬病大大降低发病率和减缓症状，有些甚至可以达到根治的目的。
冬病夏治属于中医的内病外治法，其中使用最多的是敷贴疗法。通常采用将药物在特定穴位上进行贴敷，起到鼓舞正气、驱逐宿邪、痰饮和瘀血、疏通经络、活血通脉、温经散寒等作用，使人体阳气充沛，抗寒能力增强，经络气血贯通，并可针对个体体质不同，通过益肺、健脾、补肾等药物扶助人体的阳气，纠正虚寒体质，使气血流通顺畅，水谷精微输布正常，从而达到治本的目的。
冬病夏治穴位贴敷疗法，根据天人相应原理，特取每年初、中、末伏第一天进行治疗(三伏天即农历夏至的第三个庚日起到立秋后的第二个庚日止)。由于三伏天时日照时间长，热度高，自然界阳气最旺盛，于是顺时就势摄取阳气于人体，进行中药穴位贴敷治疗，以扶正固本，防治冬病，可取得显著疗效。许多病人经过治疗后发作症状明显减轻，发作间隔延长，甚至痊愈。
冬病夏治期间，应注意夏季特点，从饮食、起居等方面综合调养。首先是慎用辛燥之品，以防伤阴，应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝等等。其次是忌大量服用寒凉之品，以防中阳受损。三是慎食大量肥甘滋腻之品，以防内外湿热之邪合击人体。四是忌过量运动，以免汗出过多，导致气阴两虚。
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胡庆余堂名医馆2018年冬病夏治三伏贴时间表
初伏:7月17日-7月26日
中伏:7月27日-8月15日
末伏:8月16日-8月25日
预约电话：0571-87810076
一门诊：0571-87813868
二门诊：0571-87064619
三门诊：0571-87886330
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何旻
主治中医师
擅长针推治疗各类痛症，肌肉和神经功能障碍及杂病。如颈肩腰腿痛，中风偏瘫，面瘫痛风，神经压迫，头痛失眠，抑郁乏力，鼻炎咳喘，胃肠紊乱，前列腺炎等。
坐诊时间
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文章来源：何旻医生
终审：杨仲英 孙铁
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