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2022年三伏天马上就要开启,今年又是一个长伏天,怕热的朋友认为长夏难熬。可你知道吗?这一时期正是冬病夏治的好时机!
冬病夏治是祖国传统医学中蕴藏着的一种智慧。
《养生大国医》邀请到杭州市中医院针灸康复科的包烨华主任,带大家正确认识冬病夏治。
冬病夏治说了冬病和夏治两个含义:
冬天容易发作或者加重的疾病叫冬病;夏治就是在夏天天气最热的时候治疗,在三伏天里贴冬病夏治膏药。三伏天是阳气最旺盛的时候,中医有个说法:天之阳补人之阳。这时,在一些特定的穴位上贴敷膏药来治疗,能起到事半功倍的作用。
冬病夏治记载最早是清代张璐写的《张氏医通》,书中提到的疾病叫冷哮,就是现在的哮喘。
哮喘需灸膏肓、天突,有应有不应……意思是灸膏肓穴、天突穴这些穴位,有的有效果,有的没效果。
夏月三伏中,用白芥子涂法,效果非常好。
白芥子涂法,就是现在的冬病夏治贴敷。
说到冬病夏治,老百姓最常用的方法是贴膏药。
现在大部分做冬病夏治贴膏的都以白芥子为主,因为白芥子有发泡的作用。
白芥子涂法的主药是白芥子,把白芥子打成粉结合其他的中药贴在穴位上。
发泡,贴膏药贴膏药有时候要起泡,中医说的天灸是把药物贴在穴位上,然后起泡治疗,所以白芥子本身除了有发泡作用之外,还有行气化痰、温中散寒 、通络止痛的作用。
白芥子为主的膏药贴在穴位上面,贴上去之后会觉得有热乎乎的感觉,很神奇!
《张氏医通》书中提到的冷哮,就可以用上面这个方法来治疗。
究竟哪些冬病适合夏治呢?
冬病夏治的冬病实际上是指跟寒冷相关的疾病,那些受凉以后容易发作或者加重的疾病。
呼吸系统疾病
最早、最经典的冬病夏治的贴膏药就是治疗哮喘,效果非常好。
有些病人一到冬天就得住医院、挂盐水,花了一堆钱……
但在夏天的时候贴个3-4次,到当年的冬天他就不发作了,这样的病人还是挺多的。
颈椎病
现在颈椎病的发病率非常高,手机、电脑用得多,不管在公交车上、地铁上,大部分的人都在低头看手机,不管是小朋友还是老人。
冬病夏治一般对冷刺激引起的颈椎病效果好,比方说因为受凉而引起的脖子痛、肩膀痛、腰痛等各种颈肩腰腿痛。
消化系统疾病
比如虚寒性的胃病,效果就很好。一般平时吃冷的东西后肚子疼或拉肚子,这是虚寒性的胃痛,虚寒性的除了胃痛之外还有腹泻的情况,比较适合冬病夏治。
但如果是因为吃撑了,或不消化的东西吃多了,那样的胃痛就不适合冬病夏治。
冬病夏治同样适合小朋友
比如有哮喘、鼻炎、咽炎、容易感冒的小朋友。
从中医角度来说,肺脾气虚的小朋友都可以贴冬病夏治的膏药。