什么是冬病夏治？

冬病夏治是根据《素问·四气调神论》中春夏养阳、《素问·六节脏象论》中长夏胜冬的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季或遇寒容易发生、加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使这类病症减轻或消失，是中医学天人合一的整体观和未病先防的疾病预防观的具体运用。

什么是三伏贴？

三伏贴是中药贴敷穴位的一种外治法，是体现冬病夏治的具体方法。夏季三伏天气温高，机体阳气升发最为旺盛，人体肌肤腠理开泄，是促使药物吸收、驱除寒邪的有利时机，通过中药穴位贴敷达到鼓舞人体正气，培补阳气，从而预防寒性疾病的作用。早在清代张璐的《张氏医通》已有夏月三伏中药外涂治寒哮的记载：夏月三伏中用白芥子涂法，往往获效，其疗效显著，一直沿用至今或稍有加减。如今的三伏贴组成主要由白芥子、细辛、甘遂、延胡索等药物组成，根据不同的病症将三伏贴贴于相应的腧穴上用以治疗。

有哪些病适合冬病夏治呢？

冬病夏治主要针对冬季或遇寒容易发生或加重的疾病，祖国医学认为属于虚寒类疾病。

呼吸系统：慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎。

消化系统：慢性腹泻、胃肠功能紊乱。

运动系统：风湿关节炎、颈肩腰腿痛、老寒腿等。

妇科疾病：痛经、宫寒等。

针灸医生会根据不同的病症选取不同的穴位，用三伏贴进行贴敷。比如哮喘，会选择肺俞、大椎、天突、膻中等穴。

当然三伏贴也不是人人都适合，比如强过敏体质、感冒发烧者、肺结核、恶性肿瘤患者、患有感染性疾病者、孕妇及2岁以下小孩等，均不宜进行冬病夏治。

三伏天是三伏贴最佳贴敷时机

三伏天出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，是自然界及人体阳气最旺盛的时候，也是借助阳气旺盛特点治疗虚寒类疾病的最佳时间。

贴敷的最佳时间是三伏天每伏的第一天，也可在伏天内根据需要贴敷，一共贴敷3次~10次，病史较长或病情较为顽固者可根据医嘱适当增加贴敷次数。

今年的三伏天贴敷时间：

注意事项：一般成人每次贴药时间约为2小时－8小时，儿科患者贴药时间为0.5小时－2小时，具体贴敷时间根据患者皮肤反应而定，一般以患者能耐受为度，睡前一定要揭除贴敷的药物。贴敷用药后，皮肤局部出现水泡、水肿、痒、微微发热都属于正常现象。贴敷期间尽量减少户外活动，防止大量出汗。禁止淋雨，游泳、洗浴时局部用清水擦洗即可，不宜用肥皂、沐浴液。贴敷期间，忌烟酒、生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物。

如果你想冬病夏治贴三伏贴，请到正规医院的中医科或针灸科咨询，由专业的医师给您专业的建议。

西安交大二附院中医科主任医师、教授 吴喜利