作为精油人士，我们深知精油具有专业性，我们也同样了解精油市场的复杂性。过分夸大精油的作用，参假，混淆，以次充好，错误的使用方法宣传，让许多人厌恶。不少医生也公开批判过精油缺乏科学依据，而单方精油本身对皮肤有刺激性，是常见的过敏源，一些精油甚至有毒性。

也有人非常喜欢精油，从皮肤护理到身心的切实感受。目前国外的芳香疗法也有被作为辅助疗法，甚至被纳入医保范围，医生可以针对病症给患者开精油处方，认证的芳疗师可以针对一些保健问题给消费者配复方精油。

这两种看起来完全对立的态度都有他们的事实依据。这种争议如同国内的中医争议一样。

精油和植物油大不同

大部分精油是通过植物的花朵，叶片，全株，树皮，籽等蒸馏获得的有机芳香族挥发物，也有其他的工艺，如超临界萃取等，果皮类的精油大部分是通过压榨所得。主要成分烯，酸，醇，酯，酮，醛等等。例举大家熟知的真实薰衣草精油，芳香化学分子多达2000多种。

国内对单方精油的执行标准是GB/T26516-2011按摩精油，文件中说明，本标准适用于需要经过按摩基础油稀释后方可用于人体皮肤按摩和护理的按摩精油产品。

但专业的芳香疗法对精油有着严格的区分，精油需要正确标识拉丁文，产地，提取方式，才能让购买者真正辨别精油的类型及风险性。

我国药监局对精油的监管并没有到如此严格的程度。举个例子，我们常说的薰衣草 精油就分为头状薰衣草，穗花薰衣草，超级醒目薰衣草，葛罗索薰衣草，真实薰衣草，高地薰衣草等等。穗花薰衣草含高酮分子，剂量过多容易引起神经毒性，孩童应谨慎或者避免使用。这是因为不同种类的薰衣草提取的精油所含的主要芳香化学分子差异导致了它的适用情况，浓度，方式，禁忌都有所不同。

植物油的获取大部分是通过植物的籽压榨获得，也有超临界萃取所得，主要成分是脂肪酸以及脂肪伴随物，如各种维生素，矿物质，黄酮，胡萝卜素等。本身具有补充皮肤脂肪酸等成分。

这样的植物油的质量和营养成分要比超市的精炼油好上许多，价格也自然贵出不少。例如法国南部普罗旺斯的黑橄榄油，有机和AOP双重认证，压榨所得，VC也非常丰富。口感温润醇美，如果有机会去旅游，值得一买，价位大概是30欧-40欧不等，适合凉拌果蔬。

精油市场牛鬼蛇神的现状

1

1

1

/过分夸大性/

精油与美容院总能联系在一起，薄荷，姜，玫瑰都非常常见，真假难辨。美容院小妹刚从车间生产线到美容院当学徒7天，然后拉着你的手亲切加迫切的说，姐，卵巢保养，子宫排毒，暖宫回春，白带异常，宫颈糜烂，精油包治百病，还能助你好孕，女人要对自己好一点，要学会爱自己。

淘宝一搜精油不仅可以丰胸，还可以瘦鼻瘦脸，还能让鼻梁变高，改变基因缺陷。

某传销精油还宣导精油直接口服，包治百病，月经不调，小孩注意力不集中，眼睛视力，治疗各种疾病

1

2

1

/以次充好型/

超级醒目薰衣草或者新疆的薰衣草往往可以拿到非常便宜的批发价格，装瓶售卖号称自己来自法国。因为这两种薰衣草的酯类较高，闻起来也较为甜美，接近真实薰衣草（价格较高），容易混淆

玫瑰香精冒充玫瑰精油类型，真实的玫瑰精油萃取率低，价格昂贵（参考之前的玫瑰科普）

过期精油，茶树精油放置过久之后，萜品烯四醇会转变香芹芥酚，这个成分具有较强的刺激性，不再是温和无害的样子。

1

3

1

/ 人工合成精油 /

这不是天然精油类型，是根据天然精油的气味和特色，根据精油类型中的主要有机化学成分进行配比合成。

1

4

1

/ 天马行空类型 /

精油作法，爱情，事业，打坏人，召唤神灵，驱赶邪祟。其实生活多点乐趣也挺好，不盲目指望就好

1

5

1

/ 其他类型 /

你们要是有知道的，说出来八卦一下丫！

精油正儿八经专业类型例句

法国科学家盖特福塞因为实验室爆炸后使用薰衣草精油治疗烧伤发表一篇论文，首创芳香疗法一词。当代，法国医师潘威尔和化学家Pierre Franchomme合著《精确的芳香疗法》，提出芳香植物化学类型概念。Pierre Franchomme的《尖端芳疗》，自1970年至今的研究成果总结，深具学术价值。也自此搭建起了现代医学与芳香疗法的桥梁。Pierre Franchomme也曾就职雅诗兰黛抗衰研究中心主任，所以他在法国或者国内都有着较高的声誉。

国内上海交通大学教授，博士生导师姚雷教授，主要从事芳香植物品种资源，精油 提取于分析，精油功效型及安全性研究，深耕专业，硕果累累

护肤品中含精油，安全吗？

正规生产的护肤品公司，护肤的精油种类较少，如玫瑰，茶树，薰衣草是常见类型，通过大牌所被大众知道的精油有，赫莲娜的海茴香，欧舒丹的永久花等。它们不像甜茴香，或者酮类精油那样，剂量过大的情况下，具有类雌激素或者神经毒性的风险，而这样类型的精油也不会用在护肤上。

另外护肤类型的精油在护肤品的中的所含比例不会超过1%。，所以不管从有机化学的角度还是从含量的角度，并不会对身体有健康风险的隐患，而大家担心的，它们的过敏风险与普通护肤品中的活性物无异，而优质的精油和科学的配比，对皮肤也有着良好的护理作用

那到底建不建议使用精油

如果你想要使用单方精油进行熏香，泡澡，自己调配精油，务必通过可靠的途径了解精油的知识，能辩证看待食物，理性使用于选择，那么你会打开芳香的世界

如果你是一个毛糙蛮干，无法控制自己，总喜欢一口吃成大胖子的心，那么当你遇上精油告诉真实薰衣草缓解失眠放松心情，你一个劲儿的各种使用，造成了剂量叠加的风险，即使再安全的精油也会引起身体的副作用。

关于纯露的争议

马迷纯露的争议非常之大。这是由于品牌过度的包装宣传，夸大其词的描述了马迷纯露能够祛黑头等等作用。纯露中含芳香分子的比例大概在千分之三左右，总结为是有机酸和醇，PH值呈现弱酸性，所以有一定的调节油脂分泌过旺的能力。对于爽肤水来说，它不含保湿剂，不含防腐剂，所以用起来感受清爽无负担。对于日常过分叠加护肤的姐妹，使用它们等于给皮肤做了减法，所以综合因素，有的人也会因此皮肤有所好转。

纯露靠自身那一丢丢的芳香分子防腐，需要保存在避光瓶中，保质期也会因为开启之后立即缩短成6个月

总结

这是一个非黑即白的世界，精油的世界有理性也有感性，对于精油扩香后的情绪改变是如此感性，精油抑菌的研究证据确凿又是如此理性。

如果哪一天，你厌倦了买买买，那么不妨尝试在6月，去普罗旺斯看大片大片的薰衣草盛开，风会带着你欣赏薰衣草的甜美，喝一杯薰衣草纯露苹果汁，去看一看5月保加利亚的玫瑰盛开，7月的科西嘉漫山遍野的永久花盛开，11月的阿曼乳香丰收。

微博：@桃花源部落_夫学须静

点击在看小花花