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采用精油来消除疲劳，放松身心，是现在非常流行的一种休闲方式。不少职场男士在劳累了一天后选择做个SPA来让自己彻底放松，不同的精油作用各不相同，那么男人用什么样的精油好？男人用精油能起到什么作用？

男士肌肤护理，大部分男士首先会选择的是护肤品，其次是精油。这些都为护肤品，但并非所有精油都可以用作护肤，因为不同的精油对男人的作用也是不相同的，下面就跟着小编一起来了解一下关于精油之功效。

薰 衣 草

薰衣草精油有万精油的美称，也许不能解决什么大问题，但是可以把一切问题都大事化小。

薰衣草为唇形科薰衣草属植物。薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。薰衣草精油还对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。

天 竺 葵

天竺葵约60公分，花为粉红色，叶状前端呈尖形并带锯齿，精油由蒸馏花叶而来，味道略似玫瑰，因此常被假冒成玫瑰香精，不过细闻之下，天竺葵带有柠檬味可分别。

主要产地为西南印度洋靠近马达加斯加岛的留尼旺岛，法国、摩洛哥生产的品质不错，西班牙也有生产，精油为黄绿色。在泡脚的热水中滴入几滴天竺葵精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

甜 橙

甜橙精油是少数有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。

由于橙皮中含有大量的维他命C，所以甜橙精油能预防感冒、对皮肤有保湿效果、能平衡皮肤的酸碱值、帮助胶原形成，对于身体组织的生长与修复有良好的功效。

茶 树

茶树精油原产于澳洲，为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。

使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。最主要的化学成分为对孟乙烯(terpinene）、松油精(pinene）、柠檬油精（limonene）、桉油酚（cineole）、香油脑（terpineol）、茴香素（cumene）。

玫瑰

玫瑰精油能帮助男人集中注意力和意志力，增强自信心，减缓痛症（头痛，肌肉酸痛），对男性生理周期疾病有一定的疗效，滋补细胞，抗衰老，抚平皱纹，对湿疹和粉刺有治疗功效，调理皮肤问题。

玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为 精油之后。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性。

尤 加 利

尤加利又叫桉树，闻起来有点类似于薄荷的辛辣感。它有强力的抗菌作用，能防治上呼吸道感染。

感冒的时候，滴两滴尤加利精油在温水中漱口，但千万不要喝下去，可以用香薰的方式，给整个房间杀菌。

澳洲特有的无尾熊（考拉）最喜欢的食物就是尤加利。尤加利精油也以澳洲产为主，三百多种的尤加利树均原生于澳洲，虽然目前中非、北非、北美洲等地也移植成功，但尤加利精油仍以澳洲产的澳洲尤加利精油（Eucalyptus radiata）最为广泛使用。

佛手柑

佛手柑精油是意大利佛手柑果实中提取的，佛手柑属于芸香科柑橘属。这种精油味道清新，在芳香疗法中是令人喜爱的，能创造一种放松和愉快的感觉。

佛手柑之类的柑类精油，都属于高调，味道比较激爽。它们都有振奋精神，减轻忧郁的作用。

很多公司，会把佛手柑滴在棉球上，放在空调的出风口，清新的味道既能够避免员工睡着，又能起到杀菌的功效。

檀  香

檀香精油适合老化、干燥及缺水皮肤，可淡化疤痕、细纹、滋润肌肤、预防皱纹；

具镇静特质，能安抚神经紧张和焦虑，使人放松；具催情特性，高效补肾，松弛神经，改善性冷淡。

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